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端午安康心身康健好运相随

杨振军

端午安康心身康健好运相随

1温暖

1回答

尤四海

温暖了

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感情那些事

评论

5年前

端午安康！一切顺遂。

相关回答

孙婉钰

你是不是也有过这样的时刻：深夜翻遍通讯录，想找个人说说话，却怕打扰别人；满心委屈无人倾诉，快乐分享没人呼应；压力爆棚时，连个耐心听你碎碎念的人都没有？

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无论何时，只要我们的情绪真正获得理解，就能有成长的机会。 --《蛤蟆先生去看心理医生》

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一定要告诉对方正确的方式，培养对方正确的习惯，给出正确的没有含糊语意的指示。而不是诸如:我在忙，下次再说。男方请看电影，怎么回答: --我们先一起吃饭可以不呀?单位挺严谨or同事都挺八卦的，要是被看到我和男生单独看电影我就说不清楚了。男方直接牵手，怎么对待: --(轻轻抽出来)呀，你吓到我了，我们才刚认识呢，你不会对刚认识的女孩子都这样吧? --你这样我很吃惊，我本来以为你是认真的，但现在这样我有点害怕了，你心里想我们现在什么关系呢? --我想可能我还不太习惯和男生这样相处，你可能比较适合那些刚见面一两次就愿意和男生牵手的女孩子吧?

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第1个阶段是依赖。这个阶段的人，没有他人就活不下去，婴儿对他人的绝对需要，是合理的;但如果是一个30岁的成年人，变成了啃老族的一员，我们就说他是退行到了婴儿期，当然你可以说是固着在婴儿期。第2个阶段是控制期，比如有人很在乎他人对自己的看法，本质上是想控制他人，也是人格不独立的表现。第3个阶段是健康的和成熟的阶段，这样的人具有爱自己和爱他人的能力，有独立和自由的人格。

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我们在等待事情的结果时，经常会把注意力集中在想象这件事的各种可能性上，无法专心做其他的事情，而想象和猜测的过程非常消耗精力，很容易让自己陷入失控的焦虑情绪之中，从而影响生活和工作状态。人终其一生追求的不过是秩序感和稳定感这两样东西。对无序和不确定的容忍度越高，内心的安定感就越高。对无序和不确定的容忍，本质上就是允许一切发生，懂得事缓则圆。事缓则圆并不是说把事情放一放，它就一定能朝着有利于我们的方向发展，而是说让我们的内心调整到一种有空间处理事情和承受结果的状态。准确地说，悬而未决的搁置，就有可能导向圆满的结果。允许事情进入悬而未决的状态，专注于自己可以控制的部分，接受无序和不确定性。你对悬而未决的耐受度越高，内心就会越平静和从容，也就会越少被结果所牵引，更多地关注当下。 ——摘自《不要担心2小时和8公里以外的事情》

你来说说自己想法吧