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睡不好的我就一直是迷糊的状态，这种意识不清晰的状态似乎是
朱晓静
睡不好的我就一直是迷糊的状态，这种意识不清晰的状态似乎是我的屏障，它能保护我，让我免受伤害，还能杀死我的愤怒。 ——我的一位来访者 （中国超3亿人有睡眠障碍，失眠的“获益”让失眠得以持续。失眠不是原因，而是结果。）
2温暖
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O
温暖了
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昨夜又失眠
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游庆涛
没有不可治愈的伤痛 没有不能结束的沉沦 所有失去的 会以另一种方式归来
冯二玲
如果我对你说，日落就是日升，你肯定不赞同我的观点。但如果我问你，当我们看到日落时，在地球另一端的人，看到的也是日落吗？当然不是，他们看到的不是日落而是日升。所以，日落是另一种意义上的日升。 同一事物，同一现象，立场不同、角度不同、出发点不同，会看到不同的结果，甚至完全相反的结果。 这就是我们为什么说失败是成功之母，失败是另一种意义上的成功，因为失败能为我们总结经验、汲取教训，同时还能激发我们的斗志、锤炼我们的毅力，让我们反败为胜，赢得成功。 学会换位思考，学会辩证地看问题，我们就不容易被日落、失败等负面的东西所左右、所影响，始终保持积极乐观的态度，总能从不利的事物中看到希望和曙光。
赵琳
所以的欲望都是为了快乐。这是每一个欲望的目标，不是吗?但是有多少次欲望带你实现了这个目标呢? 欲望的满足带来了更多的欲望 你有思考过欲望的属性吗？ 他只是简单的意味着明天会快乐，而不是现在快乐，对不对？ 但是快乐永远不会在明天，它一直在当下。 当你快乐的时候，你还会有欲望吗？而当你抓的欲望不放的时候，你会快乐吗？ 欲望承诺会带领你走向快乐，但事实上，它不能。这就是为什么它是幻相。
李霞
自我训练接纳的勇气： 第1步：从平时想法的反面思考问题。 第2步：探索平时想法的目的。 第3步：思考不改变处境的原因。 第4步：思考不改变想法的后果。 第5步：和信赖的人一起讨论上述的问题。 ——阿尔弗雷德·阿德勒 《接纳另一个不完美的自己》
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