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《经营婚姻》中有这样一句话: 婚姻说简单也简单,多少人一
黄芳
《经营婚姻》中有这样一句话: 婚姻说简单也简单,多少人一辈子就这么过来了;但婚姻说复杂也复杂,多少人在婚姻面前败下阵来。 当爱情步入婚姻,两个人的关系就会发生质的变化,要承担的义务更多,肩上的责任也更重。 两个人,不再只是两个独立的个体,更多的是成为一个密不可分的整体。 这就少不了两个人互相的磨合与付出。 那么夫妻之间,要怎样做,感情才能走得更远呢? 每个家庭面对的问题各有不同,改变的策略也各不相同。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
姚玲娟
How much stress you have depends on how you perceive your stressors. 你有多少压力取决于你怎么看待、怎么解读你的压力来源。 每一口呼吸都是新的, 新的一天,新的希望
刘淑珍
重新选择很重要,可大多数人为什么不敢重新选择呢?
沉没成本-指一个人在做一件事所投入的成本,这些成本是以往产生的,与当前决策无关.
从财务角度来看,沉没成本不是成本,它只是过去已经投入的费用、时间、资源.
从心理学角度来看,这些过去投入的成本,常常会干扰一个人当下的决策.
这种现象在恋爱里最常见.
孙海霞
出现两个人因为生气而生气的问题,是因为你没有给你男友比较简单的解决办法。 他情商不高处理不好你生气之后的事情,那你就要给他一个路径去解决问题。最简单的办法是,你可以告诉你男友“下次我生气的时候,你就给我花钱、过来抱住我……我就没那么生气了”。你要告诉他,你生气的时候他应该怎么做,等他知道给你花钱、跑圈、讲笑话啊什么的可以让你高兴,知道如何做能够解决问题了,事情就好办了。
冯二玲
第211天 如何通过发展同理心来搭建健康人际关系 当人与人交往中发生冲突时,发挥同理心的作用,可以解决矛盾,重拾和谐关系。 发展同理心,首先要抛开偏见。 偏见源于对我们都毫无理由地认为自己所属的群体比别人厉害,加上对他人或别的群体认识不全面,就会对这个群体或个人产生不好的感觉。比如,曾经有些白人歧视黑人,甚至明令禁止白人与黑人通婚,白人对黑人有偏见,导致他们无法想象甚至根本不在乎黑人在遭受白人的歧视时的糟糕感受。 当人们尝试去感受他人的感觉、想法和体验,那就是同理心在发挥作用。比如,在冷雨夜,清洁工一身湿透还要推动很大的垃圾车时,你看着都觉得冷,会想给清洁工一杯热水,温暖一下。这时,你没有因为对方是清洁工就低人一等,你理所当然地把清洁工归入与自己平等的人之列,同理心让你仿佛感受到了清洁工在冷雨夜的窘迫。 我们站在对方的角度看事情,感受他们的情绪,这样我们就能改变自己的态度和行为,不至于伤害别人。例如,你的同事这个月没有在规定时间完成销售业绩,没有同理心的人会认为:“这个人能力不行啊,真失败!”可是,当你有同理心时,会想:“这个月大家都是好不容易才达标的,他以前业绩蛮好,这个月他老婆刚生孩子,难免分心了。下个月会慢慢好起来的。” 发挥同理心的作用,还能有效地解决与人相处时发生的冲突。在人际交往中,冲突是不可避免的,人与人之间的需求、认知、价值观等不可能完全一样,当这些东西不一样时,就会产生冲突。比如,当我们没有成功满足自己的需求,又觉得需要责备别人时,冲突将不可避免地发生。 当冲突来临,你要做的是拿出自己的同理心,给彼此更多理解,平和地解决问题。例如:你与另一半出去吃饭,对方在点餐时很少问你的意见,但你有点餐的需要,有自己想吃的东西。对此,不要马上责备对方不关心你,而是关注这个事实本身,然后心平气和地跟对方表明你也想点餐。这样一来,这个小冲突就很好地解决了。
许欢
有些人已经大概意识到自己身上的问题,也想做出改变。他们焦虑,过的不那么幸福,常常会遭到一些挫败,很难处理好和他人的关系,比较孤独等等,这样问题都是信号,提示他们要做出改变了。 但是,改变往往又是最难的。因为,这意味着要承认自己的问题,甚至是否定自己,要从自己身上找原因,要做出不一样的行为,打破自己的常规,甚至要去做那些自己不愿意做的事情。 人往往又是喜欢待在自己的舒适区的,一旦养成了习惯,就不愿意去改变。因为,改变在一开始,就是不舒适的,会遇到困难,很容易让人知难而退。 哪怕是已经做出了一些改变,但是由于急于求成,很想看到结果,实际上,真正的改变需要耐心,坚持去做正确的事情,甚至需要日积月累,才可能看到好的结果。有些人很难坚持到改变的那一天。他们只想要改变的结果,但是不愿意经历改变的过程。他们想要的改变,想要破茧成蝶,只能是镜花水月,想想而已。 在某种意义上来说,改变,就是勇敢者的游戏。因为,改变需要客观的看待自己身上的问题,需要用不断的行动去改正,直到彻底改变。 想要改变,那就勇敢一点吧!
李春娣
身处卑微的人,最能看到世态人情的真相
你来说说自己想法吧