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我发现我很容易因为别人的反应来推测自己是不是被喜欢和受欢
小凡2020
我发现我很容易因为别人的反应来推测自己是不是被喜欢和受欢迎,也会不自觉的献上卑微的“讨好”,结果总是适得其反。 我想获得尊重和认可,我期待被接纳被喜欢。 我更希望自己有能力靠自己的认知认可自己的价值,而不是被外界的人和事左右情绪。
9温暖
16回答
何金环
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
成长
咨询师
张凤琴
3年前
你好,先试着关注自己,善待自己,从认识自己的点点滴滴开始,接纳自己的过程也是不断吸引外在认可的过程。
咨询师
王胜
3年前
你会在哪些方面认可自己呢?
咨询师
李娟丽
3年前
14"
咨询师
胡周琴
3年前
多“讨好”自己,多接纳、欣赏自己。 自信的人,更能获得尊重和认可。
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