动力团体工作坊，就是做这样的觉察，几个陌生人，讲述自己真

谢芳媛

动力团体工作坊，就是做这样的觉察，几个陌生人，讲述自己真实的故事，从与父母的亲子关系、到自己的伴侣关系，到自己与孩子的亲子关系，在团体工作坊里，经老师解析，你不得不“看见”原生家庭的巨大影响，不得不反思自己的亲子关系与亲密关系…… 理论是死的，难有鲜活感觉的，但来到团体工作坊里，陌生的人，带来活生生的真实，触动我们难以觉察的真实情绪与感受，来参加团体工作坊，你无须做任何准备，你只要来，一定会有收获的！

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我需要心理咨询吗

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栗晓静

成大事者的奥秘，方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。 ---《方与圆》

袁力红

你心里很苦这个苦你能感受到但说不出口因为你现在大了，以前的事算什么呀可对你来说真的就是很算什么对当时的你更是天大的事学着心疼自己，照顾好自己，看到自己的苦理解自己疗愈自己从现在开始勇敢的面对那些出现在记忆里的坏人陪着你的内在小孩慢慢长大

龚培军

让爱靠谱的三件小事 1.简单的陪伴：陪伴是最长情的告白。 2.无条件的信任：我爱你，所以我信任你。 3.看的见的在乎：在乎对方，在乎对方的感受，在乎对方在乎的人和事。

王胜

当某种情况引发强烈的情绪反应时——比如当我们的自我形象受到威胁时，或者生活中的某个挑战引发我们的恐惧时，或者当事情出错时，或是过去的一个情结被触发时，我们会容易变得无意识。对这些情况的反应或因这些情况而产生的情绪控制了我们，我们就变成了它。我们还会因此采取行动，去责怪、攻击、防卫等。只是，它不是我们。它是一种反应模式，是处于惯性求生状态中的思维。树欲静而风不止…… 汪洋中的一条船……

冯二玲

第370天滋养孩子的五句话第一句：“亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！”（安全感）第二句：“你是独一无二的，走你的路，做你自己！”（价值感）第三句：“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”（尊严与自我负责）第四句：“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”（自信与支持）第五句：“你无论做得怎么样，表现如何,你都是我亲爱的宝贝，我依然爱你。”（接纳与鼓励）

那晓旭

做对的事，任何时机都是好时机。 ——马丁路得金

你来说说自己想法吧