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为什么只有在失去的痛苦之中才能体会到爱？因为爱的源泉就在

何丽萍

为什么只有在失去的痛苦之中才能体会到爱？因为爱的源泉就在于失去的体验。出生，意味着失去母亲，离开母亲的身体，出生的过程就是失去一切，失去一切的瞬间便是爱之伊始。我将爱定义为失去的黑暗暴力。 —-帕斯卡尔.基尼亚尔

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卢玉兰

我们渴望被爱，渴望被理解，渴望活得真实而自由。可现实往往是，我们把太多的时间和精力，都花在了外在的世界上，却忘了关注自己的内心。真正强大的人生，不是靠外界的成功堆砌起来的，而是从内而外重建的。当你愿意停下来，倾听自己的心声，去面对那些深埋在内心的恐惧和痛苦时，你会发现，真正让你自由的，是你对自己的接纳和理解。当你学会取悦自己，为自己而活，你的人生也会变得轻松而笃定。那些你曾经追求的东西—幸福、成功、爱—会在你不经意间，悄悄来到你身边。

白雪峰

视网膜效应就是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。例如，你买了一辆宝马车，你总会看见路上的宝马车。自己怀孕了，就会注意别人是不是也怀孕，结果就会因为自己的格外关注而发现很多孕妇。那些常常攻击别人很凶的人，他自己的心情也很糟糕。戴尔·卡耐基先生很久以前就提出一个论点，那就是每个人的特质中大约有80%是长处和优点，而20%左右是我们的缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知道发掘自己的优点时，“视网膜效应”就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使他的人际关系无法改善，生活也不会快乐。相反，当我们能够发现自身的优点，欣赏自己、肯定自己，我们也会以一种包容的心来欣赏与接纳周围的人，以积极的态度对待他人，从而拥有好人缘。这就是“视网膜效应”的积极影响。生活好比一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它就对你笑，只有当我们笑着面对这个世界时，这个世界才能报我们以笑容。因此，包容自身的缺点、肯定自己的优点，然后以一种欣赏的眼光而对周围的一切，以快乐的角度去看生活，一切都会变得美好而幸福。

王欣梅

我们可以活在脑海的境界，也可以活在心。只是多数时候，我们都选择了活在脑海的规划和烦恼，以为这就是一切，是唯一。但是，心还是会来接触我们，带来生命新鲜的气息，让我们完全活出自己。只是我们太习惯于人类充满烦恼的思考，尽管享受了心带来的无忧无虑、自由和舒畅，一转眼也就把它忘记，认为不过是生命的偶然。

徐东芬

喜欢是占有，爱是付出。就像看一朵花：我觉得这朵花好美，我要把它摘回家，这不是爱它，而是占有，我只是喜欢它；我不摘它，我每天看着它，保护着它，建一个篱笆，这就是爱它。

孙三丽

害怕深度沟通，很多人会用吵架、争执、冷暴力的方式对待他人，因为深度沟通意味着自己某些隐私的想法和真实的动机有可能暴露，这样的暴露会让我们深感不安。深度沟通也意味着我们将有可能面临关系层面的深度冲突，比如价值观、人生观的冲突——我们害怕深度沟通，其实是在害怕亲密关系。

彭保云

祝亲爱的大家2024甲辰龙年龙行龘龘（dada, 姿态威武，气势磅礴）前程朤朤 (lang lang, 前程远大，未来光明) 生活䲜䲜(yeye, 丰富多彩，充满乐趣) 龙年吉祥！❤️❤️

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