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2021年两会期间,习总书记也明确提出:“教育,无论学校
石萍
2021年两会期间,习总书记也明确提出:“教育,无论学校教育还是家庭教育都不能过于注重分数。分数是一时之得,要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格,那是不合格的。” 积极教育已经进入我们的生活。而在不远的将来,它将拥有更加蓬勃的生命力,帮助万千家庭走出习得性无助,走上一条更加美好与幸福的人生之路。
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张凤琴
爱与被爱,一直是爱情里一道两难的选择题。 爱与恨,信任与怀疑,忠诚与背叛,自古就是婚姻里彼此对立却又界限模糊的矛盾综合体。 莎士比亚曾说: 忠诚的爱情充溢在我的心里,我无法估计自己享有的财富。 忠诚是爱情宝贵的财富,因为爱情里的诱惑实在太多了。 忠诚,从来不是嘴上说一生只爱你一个,而是要落实到行动中,爱的时候全心全意。 当一个人爱你,哪怕你不爱他,只要习惯了ta的好,一旦有天不再如此对你,你还是会怅然若失,“就好像长久以来习惯靠于其上的扶手突然被抽走。 爱与被爱,一直是爱情里一道两难的选择题。 你跋山涉水去见的人,根本不会记住你,他只会记得他跋山涉水去见的人。 爱人太累,怕失望,怕被辜负;被爱又不甘心,轻易得到的又不珍惜。 人都是贪得无厌的,选了甲,就爱幻想乙会有怎样的结局;选了乙,又对甲的故事蠢蠢欲动。 所以,人才会在忠诚与背叛的边缘疯狂试探。 只不过有人守得住原则,有人却少了一份自制力。
李春娣
到目前为止,我听到的是,如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。
王义丽
“广东省有个惠能,在哲学上有很大的贡献,他把主观唯心主义的理论推到最高峰,要比英国的贝克莱(1684-1753)早一千年。你们应该好好看看《坛经》。一个不识字的农民能够提出高深的理论,创造出具有中国特色的佛教。”——毛泽东
冯二玲
情绪就像弹簧,你越要压抑它、控制它,它就越拼命地反弹。如果放下控制,单纯地感受和陪伴,它自己就平静下来了。 当情绪来时,我就像一只充满气的气球。头脑的处理方法,只是让我的外壳更坚固,气球暂时不会爆炸,但不断充气的气球,纵然外壳再结实,也有爆炸的一天啊。 而感受身体的处理方法,才是真的帮我的气球撒气,让那些充进来的恶气、臭气流动起来,找到出口。允许情绪的出现 。 与情绪相处,需要三个步骤:觉察-感受-探索。 首先是在情绪来临的当下,对它升起一个觉察,自己意识到自己在情绪中。 其次,不带评判地感受身体,让情绪流动起来,找到出口,得到疏导。 最后,尝试去觉察触发自己情绪的按钮是什么,为什么这件事、这个人、这种处境,对我来说这么难以接受?为什么我被激起愤怒、委屈的情绪?进而探索自己的内在模式。 有了这样的觉察,我们的情绪按钮就不会那么轻易再被触发了。身心也会越来越健康、平静、喜乐。
刘丽艳
当遭遇痛苦的经历时,我们通常会对这些经历进行反思,从中寻求各种见解和领悟,以减少诅丧的窘迫感,从而继续前进。对于许多人来说,在目我反思的过程中,往往会出现差错,他们不仅没有获得情感的释放,反而陷人反刍的恶性循环中。在此循环中,痛苦的场景、记忆和感觉一遍一遍重放,每次都令我们的感觉更糟。我们变得像困在轮子上的仓鼠,无休止地踩动轮子,却无处可去。这种刍心理之所以有害,是因为它没有提供新的认识,无法治愈我们的伤痛,反而会揭开结痂的伤口,带来新的感染。不幸的是我们更倾向于反刍痛苦的感受和体验。而非快乐的经历!
赵莎莎
在紧张焦虑的生活中,你是否曾经有归隐山林的冲动?一百多年前,梭罗早已替我们完成了这场生活实验——他独身一人来到瓦尔登湖,过起了以山川湖泊为伴、以日月星辰为友的至简生活。在湖边隐居了两年零两个月后,把这段经历写成了《瓦尔登湖》。梭罗是怎样一步步搭建木屋、开荒种田、适应孤独的? 梭罗在《瓦尔登湖》中写道,从今以后不要再过你应该过的人生,去努力过你想过的人生。我步入丛林,因为我希望生活的有意义,我希望活得深刻,并汲取生命中所有的精华,然后从中学习,以免让我在生命终结时,却发现自己从来没有活过。 深以为然,人生就像孩子手中的铅笔,看起来好像够长,可是用起来不知不觉就嫌短了。曾经有很多事情,我们总想等到将来的某一天,或是某一段时间再去做,到最后却始终没有做成。人这一辈子其实做不了几件事,所以想做的事就赶紧去做,并且尽量把它做到最好,这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。
你来说说自己想法吧