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与你相伴成长

心智成熟的4 个表现: 1不带敌意的拒绝; 2不带诱惑的

石萍

心智成熟的4 个表现: 1不带敌意的拒绝; 2不带诱惑的深情; 3不带羞耻的需要; 4不带歉疚的离开。

2温暖

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天国与王

温暖了

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人际关系

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鲁慧婷

非零和效应来源于"零和效应"，是指实力相当的双方在谈判时做出大体相等的让步，各取所需，亦即每一方所得与所失的代数和大致为零，谈判便可成功。因此，"非零和效应"已经替代了过时的"零和效应"。如今，不少人常将"非零和效应"称之为"双赢效应"。

胡星星

听说年龄越来越大，会习惯掩饰起自己的不容易，但有些东西，是隐藏不了的所以记住，所有你不能理解的生活，不是它们没有发生，只是你未曾经历过晚安

刘建红

当你与伴侣的关系陷入危机时，恰恰是你们加深对彼此认识的最好时机。只要你透过自己所扮演的角色，认真看看幕后的真相，就可以揭开自己的面具。同时，你还可以透过伴侣的表象，看清他真实的内心世界，或许那也是一颗伤痕累累的心。于是，你很可能会发现，他恐怕未必就是那个恶人与罪犯，他带入婚姻的只不过是另一种性格、另一份伤害，或是另一种经验而已。如果我们换个角度，或许会发现正是这种相互作用和相互影响的过程，才能让我们从中发现一个全新的自我，并由此改变对他人的看法。当然你也可以继续寻寻觅觅，搜寻新的伴侣。然而，在此之前，你必须明白这样一个真相：首先，这个世界本身就不存在真正完美的人，我们每个人身上都背负着恐惧、缺陷和伤害。其次，你和你找到的人能走多远，只决定于你能跟自己走到哪里。你能爱他多深，也只取决于你爱自己有多少，你自己才是你在生活中爱的极限。所以说，如果你想在生活中获得爱，那么你必须首先成为一个优秀的爱人。对于这样的爱人，我们要赋予一个全新的意义：不再是一心渴望俘获梦中情人与理想婚姻的人，而是一个让爱来战胜自己内心的恐惧、用爱来消除自我防御机制的人。关注我解读你和TA的前世缘分解读TA内心对你的想法了知因果，提升幸福，和谐一生。

尹玉勃

不爱自己——如果环境合适，能助你成大事儿；如果偶尔发生，能使你原地复活；如果相对持续，那就是你认清自己的修炼法门了。

冯秋涵

#周六读书笔记不只限于分泌唾液的狗俄国著名生理学家巴甫洛夫，曾因在消化领域的研究获得诺贝尔奖。他的生理学研究主要是以狗为被试，随着不断研究，他注意到某些完全没有想到的现象：狗在食物放入嘴里之前，甚至在闻到食物的气味之前，就已经开始分泌唾液。他观察与消化似乎并无关系的刺激引起了消化反射。纯粹的生理学理论不可能解释这种现象，问题的答案只能到心理学中去寻找。 • 理论假设狗从经验中学会了在某种信号出现之后，期待食物的出现。这些“信号刺激”并不会自然的引起唾液分泌，但狗把它们和食物联系了起来，并且做出唾液分泌的反应。无条件反射是先天的和自动的，无需学习，并且对同一物种的所有成员而言都大体相同。他的研究中，形成的无条件刺激是食物，引起的无条件反应是唾液分泌。条件反射则正好相反，它是通过经验或学习获得的，并在同一物种的不同成员间可能存在很大的差异。他的形成是条件刺激，引起条件反应。他提出如果所处环境中经常出现一种特定刺激，在狗的大脑中这些刺激就可能与食物建立联系，使它成为食物即将到来的信号。在食物与刺激建立联系之前，这种环境刺激不产生任何重要反应。换言之，对于狗来说，它是一种中性刺激。 • 方法和结果巴甫洛夫选择食物作为无条件刺激——引起唾液分泌这一无条件反应。然后他找到一种对狗来说与食物毫不相干的中性刺激——节拍器的声音。在几次建立条件反射的实验中，狗听到节拍器的滴答声后立即得到食物。 “一种中性的刺激被加在先天的消化反射行为上，我们观察到，这种刺激组合在重复了几次以后，节拍器的声音就具有了刺激唾液分泌的属性。”——换句话说，节拍器成为了它的一种条件刺激。 • 研究发现的意义经典条件反射理论可以解释和说明许多人类行为：恐怖症从何而来，你为何不喜欢某种食物，什么是你情绪的来源，广告是如何起作用的，为何在面试或考试前你会感到焦虑，是什么引起你的性欲等。任何一种中性刺激都可用于形成条件反射。 • 相关研究和近期应用如果父母对某种事物感到恐惧，比如害怕蛇和蜘蛛，儿童无需直接接触这些事物，只通过从父母那儿得到的“替代性”条件反射就能产生对同样事物的恐惧。即使一个经典条件反射反应已经消失，但是，如果在一个与条件反应消失时不同的情境中再次遇到条件刺激时，该条件反应还会出现。 ——《改变心理学的40项研究》

任洪芝

有妈妈陪伴的时候，无论你多大年龄，在她眼里你就是孩子，伴随着你的是她的关注，他的理解，她的陪伴，她的接纳，她的支持，她的包容，她的慈爱！有妈真好！她不在了，我们要学会长大，同时也要学会做自己内在小孩的父母！允许，接纳，包容，支持和爱！不让自己孤独！给自己注入能量，让爱传递出去！

你来说说自己想法吧