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朋友们,不要做“空心儿”的人,老是期待着别人来填满你,他
何丽萍
朋友们,不要做“空心儿”的人,老是期待着别人来填满你,他能给你一分的快乐也能给你十分的难过,这种患得患失又不可控的感觉太坏了。 我们得自己把自己填满,要么用学习,要么用热爱的事,无论什么都好,总之遥控器要握在自己的手里才靠得住。 能折磨你的,从来不是别人的拒绝,而是你的心存幻想和期待。
1温暖
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牛敏
温暖了
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于敏
无论在何时, 也无论处于何种环境中, 都可以改变。 你之所以无法改变, 是因为自己下了”不改变”的决心 ——阿尔弗雷德,阿德勒,
孙壮
你不可能改变在你身上实际发生过的事情。但你可以,而且也确实需要改变你对先前可能发生过的事情最初的理解或解释。 所有好的心理咨询都致力于帮助你忘却或抛弃你基于过去的负面经验看待自己的自我贬低的方式。
李有军
心理学上有个词叫“自证预言”,大概意思是你相信什么,就会真的来什么,所以如果当你真的认为自己比别人差时,你会不自觉地自我暗示、自我增强它,到最后真的导致你比别人差了。反过来,如果你不认为自己比别人差,那么你也会不自觉地自我暗示、自我增强这个想法,到最后你就真的比别人更优秀了,所以我们不能用他人来拉踩自己,矮化自己,因为完全没必要,当你专注某一件事,达到某个目标后,你就会发现一个全新的自己。
陈宇
作为一个成年人,最爱的是自己,跟伴侣更像成长伙伴,这样的关系已经很好了。不要对爱情抱有太大的预期,“爱情只是我们人类关系当中的一种”,抱着一颗平常心,也许反而还能够得到更大的收获。
陆丹
如果你能在一成不变里发现点新的东西,那就是今天的不同。 比如接触到的新观点,看见的新叶,新的一份关心,新的一份聊天,新的食物,新的心情,新的阳光,新的路线……
邢松
与人产生冲突时 既不产生负性情绪 同时坚守自己的立场 是一种健康的自恋 ——科胡特
你来说说自己想法吧