职业迷茫了怎么办？寻求职业规划的帮助？ 很多朋友职场上

职业迷茫了怎么办？寻求职业规划的帮助？ 很多朋友职场上遇到的最大问题除了职场人际问题外，就是职业发展问题，譬如：刚毕业将来做什么呢？从事什么工作呢？那个岗位适合自己呢？等。不少朋友选择从心理咨询师那里寻求职业规划的帮助。这里我要澄清，职业规划和心理咨询不是一回事。两种专业方向。职业规划是从现实层面帮助他人从个人特点出发做出未来职业发展的可能性安排。而心理咨询是从人的情绪情感出发来探索自己和工作关系的相关议题。有些职业发展迷茫可以通过职业规划的指导来解决，而很多情况仅仅通过职业规划则帮助非常有限。很多时候了解自己适合做什么喜欢做什么，能够做什么，是需要一个阶段的尝试和探索的。很多职业迷茫的背后是对涉及到职业发展的尝试和探索的恐惧和害怕。试想如果一个人害怕通过实践了解自己未来的工作，职业迷茫是难免的，又如何通过另外一个人的外在指导而获得更有效的帮助呢？由此，要想解决自己未来职业迷茫的问题，最好还是能从自己的深层原因入手来解决问题。