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自我价值感提高了以后,会增强了自我边界感,会懂得爱护自己
小粉豬
自我价值感提高了以后,会增强了自我边界感,会懂得爱护自己保护自己,不会再委屈自己。
我现在知道自己是值得的,是重要的,感觉真的很棒。
19温暖
15回答
何金环
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
4年前
棒
咨询师
赵莎莎
4年前
感知能力很强就是你的优质
咨询师
张丽坤
4年前
嗯嗯,我是值得被爱的
咨询师
杜迪文
4年前
您是最重要的
咨询师
梁欣旺
4年前
很不错呢
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相关回答
一一
当你觉醒过来会让你产生强烈的报复心理,你可能会想你让我难堪。为了让你尝尝这种滋味这种反应是人之常情尤其是是在你一直被压抑的情况下。 当这种愤怒情绪占据主导时,你可能会忍不住用妈妈对待你的方式去对待他,你可能会忍不住手落他的错误把他的失误当做自己站在道德高地的理由但这样做并不会让你真正感到自由和满足,于是你和妈妈陷入对抗或纠缠,只会让他仍然是你生活里的中心,而你最优秀的特质同理心与高敏感却被用来对付你的妈妈。 真正的力量不在于对妈妈的抱负。而在于对自己创造更美好的生活。这意味着你接纳所有的感受,无论是愤怒失望还是爱与期待都能被你承认和消化如果你将自己的选择极限在两个极端里要么顺从妈妈要么选择与他对立那么你就再次掉进了零和博弈的陷阱。 这种非此即彼的模式忽视了一个现实,你和妈妈都是两个独立而有价值的个体,各自拥有包括愤怒嫉妒在内的多种情感与妈妈纠缠不清或用愤怒反击都无法让你真正找到内心的平静。你应该做的是为自己创造一个新的空间。在这个空间里你可以接纳自己的情感,专注于自己的成长,而不是将所有的精力用在反击或淫和母亲上 真正的力量不在于对妈妈的抱负。而在于为自己创造更美好的生活。这意味着你接纳所有的感受,无论是愤怒,失望还是爱与期待都被你承认和消化。
笙亓
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笙亓
好像有些时候为了进步 会遗忘情感 可是强大的人 才能拥有良性的情感 在进步的路上 情感是什么样的存在
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