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心里很烦很乱,心事都不知道跟谁说,好朋友们又经常很忙,一

匿名
心里很烦很乱,心事都不知道跟谁说,好朋友们又经常很忙,一听到她们说她们有事,我就更不想打扰她们了 但是我的心很累,像有一个大石头压着一样,呼吸好辛苦。 想找个人聊聊,但沒有人,结果每次都把话咽回去了。 心事放着很辛苦,但说了,又好像也是我把事儿记得更牢了,憋到最後都哭到歇斯底里

17温暖
16回答
何金环
温暖了
评论
好好做自我疏导吧。当然你也可以求助于专业心理咨询师。

人不管遇到好事和闹心的事都渴望和人说说,我愿意倾听您的心声。

感到你内心很苦闷,我愿意聆听你的倾诉,私聊我

在这样的情况下,可以找心理咨询师聊聊,实在不行,把心事写下来,总比憋着的好。

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