情说App
与你相伴成长
打开APP
不知您是否有过同感,我们常活在自我认知而非真实的世界里。
李艳武
不知您是否有过同感,我们常活在自我认知而非真实的世界里。习惯按照自己的理解立场看待分析问题。面对世事,会因不和我心,不顺我意而痛苦、失意、愤怒…….。如果此时多说一句“是吗?”,多问一个“为什么”,可能会有峰回路转,或忽见别有洞天。读万卷书,行万里路,关键还在心有所悟。
1温暖
0回答
华燕
温暖了
#
我需要心理咨询吗
相关回答
张洪霞
一个人的精力和能力是有限的,单靠自己的力量很多时候是没办法处理好面对的所有事情,这时候,向有能力的人寻求帮助,也是一种解决问题的能力,在寻求帮助的同时,也是一种人际交往的能力。仔细想想,有时我们羞于求助于人,有时我们苦于无人可求,那这是不是也是我们人际关系中的不足之处呢?
肖钤文
与自己促膝长谈 与孤独握手言欢
张丽坤
在关系里的愤怒、委屈、无助、失落、孤独、压抑等情绪其实都在说:我希望你爱我,希望你在乎我、照顾我的感受。 我想要,但我不说。我要用攻击你的方式,让你明白,我需要你。 有的妈妈希望孩子体谅自己,她不说,她就是骂孩子不懂事,为什么玩具丢的到处是、为什么这么晚还不睡觉。但就是不愿意说一句:妈妈照顾你好辛苦,好希望你能自觉一点少给妈妈添乱,体谅一下我的不容易。 有的伴侣希望对方可以给自己一些重视,但是他不说。他就在感受到不被重视的时候,默默离开,或者做了默默离开的决定。心里觉得,既然你不在乎我,我留在这干嘛呢?添堵吗?我很自觉、很识趣,既然你不喜欢了我,我就主动结束吧。 当一个人在需要另外一个人爱的时候,成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。有的人则会跟着本能反应,采用另一种无效的方式去表达需求——攻击。 攻击是很难换来被爱的。
代晓侠
如果我能再一次养大我的孩子, 我会先蹲下 , 再温柔地诉说。 我会多将拇指竖起, 少用食指指点。 我会拿出更多的微笑给孩子。 如果我能再一次养大我的孩子, 我会少用眼睛看分数, 多用眼睛看优点。 我会注意少一点责备,多一点关心。 我会将板着的脸收藏而成为孩子的玩伴, 跟着孩子一起跑原野,去看星星。 如果我能再一次养大我的孩子, 我会早早的将他推出门, 尽管我很心疼。 我会多拥抱少搀扶。 我不再追求对权力的爱, 我会效法爱的力量。 如果如果已经没有如果, 我不再后悔过往的行动, 从当下开始。
张丽坤
好的亲密关系,能够帮助我们重构对关系的理解,拓展自我认识的边界,改善我们对人性的看法,建立对爱的信念。
杜迪文
第8天 科胡特如是说 不含诱惑的深情,认为人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件。
你来说说自己想法吧