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自己做事情不知道是因为抑郁症影响还是自己天生就这样，非常
林
自己做事情不知道是因为抑郁症影响还是自己天生就这样，非常健忘，这给我在单位里做事带来很大的苦恼，自己在单位里交际又特别爱去讨好别人，事后总觉得自己说了很多不该说的很自责，我很担心自己会为说的这些话负什么责任.健忘导致我做事情漏七漏八的，经常被领导骂，这些让我很痛苦，一直睡不着觉，脑子里总是想着怎么解决这些事后的事情我该怎么办呢
19温暖
19回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
周春丽
2年前
23"
咨询师
梁欣旺
2年前
咨询师
赵莎莎
2年前
很大一部分原因是情绪导致，人在苦恼的时候情绪很容易健忘，开始清空和给情绪做个断舍离。
咨询师
刘云清
2年前
接纳和管理自己的期望值是第一步。(自我疗愈+咨询)
提升自己的能力是关键。(生存策略)
咨询师
王欣梅
2年前
可以和老師探討諮詢下
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相关回答
情绪大。
对不爱的人可以做到心平气和对待？
可是这样很伤害爱的人，他承受不住了怎么办。
如何对待自己爱的人如不爱一样平静对待？
你来说说自己想法吧
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