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我一直担心别人不喜欢我,我努力地看书学习,努力地生活,慢

匿名
我一直担心别人不喜欢我,我努力地看书学习,努力地生活,慢慢我发现我懂的知识,道理都比别人多,能力也比别人好,但别人一个鄙视不屑的眼神,还是让我郁闷好久,觉得自己差。我知道找原生家庭的因,我的父母早年把我抛弃了,即便后来相聚,丝毫没有亲情。我也渐渐无所谓了,不在乎他们的爱与亲情了,对我来说,反正一直都没有。现在就希望能解决跟别人相处时的自卑,别人的一个态度,从旁边走过爱理不理的那种不屑的眼神,我都受伤,更自卑。。。

20温暖
29回答
刘旻
温暖了
评论
对什么自卑呢?

和自己做朋友,无条件的爱自己。

抱抱自己。 自卑和自尊是同源的。 而内在同一性的建立可能不单单在意识上觉得无所谓了, 更需要在情绪和潜意识层面有个蜕变。 建议找个信任的咨询师,陪你一起走一段。

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除了努力读书用知识武装自己,还需要修炼自己的心,让自己的心能面对任何挫折

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