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要做一个不好惹的人!所谓“不好惹”,指的就是自我边界感清
姜丽敏
要做一个不好惹的人!所谓“不好惹”,指的就是自我边界感清晰,同时清晰地知道他人的边界,既不会随便卷入他人的边界,也不会被他人轻易控制利用,关键时刻敢于说不 ,能识破打着“为你好”旗号的道德绑架和精神PUA! 相对于那些以委曲求全来迎合讨好他人的“人品好”虚名,这才是高自尊的、内在自我价值感高、忠于自己同时也利于他人和整个世界的好品质,才是货真价实的“好人”!
4温暖
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醒醒
温暖了
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人际关系
评论
咨询师
姜丽敏(题主)
4年前
咨询师
姜丽敏(题主)
4年前
毛竹
4年前
好多感叹号,老师喷怒了,哈哈
相关回答
王颖
若不主动与干扰隔离,干扰便会将你与目标隔离。它悄无声息地稀释专注,耗散时间,最终让你与初衷渐行渐远。唯有筑起屏障,守护心神,才能在纷扰中牢牢握住自己的方向。
那晓旭
作为父母 找到规矩与自由的平衡点 是培养孩子健康成长的关键这个平衡点需要父母与孩子一起协商讨论 规矩是自由最好的保证
李有军
在这世上,没有人能把日子过得行云流水。与其为那些烂人破事歇斯底里,不如平心静气,从容的应对人生的风雨。当你用觉知和成长撑开了眼界时,那些让你忿忿不平的经历,自会变得云淡风轻。如果有一天,那些曾经不堪忍受的各种人与事,已不能再左右你的情绪时,那不是你的性格变好了,而是你已经到达了更高的层次。
张绍芳
过度合理化效应 一句话:给钱让人干活,TA反而会失去兴趣! 例子:孩子原本爱画画,你奖励TA每张5元→TA再也不免费画了 应用:别用“刷碗给10块”教孩子做家务,唤醒责任感更重要。
史冬英
每个人都希望拥有美好的亲密关系,但我们的一些行为却会对亲密关系造成严重伤害,你不妨对照一下,看看自己有没有做过破坏亲密关系的事: 1.羞辱和责备。可能你的成长经历中一直被否认,所以在亲密关系中你也会继承这样的做法,并以为这是为了对方好,但这种行为只会让人感到不被尊重,因此不但不会进步,反而容易出现破罐子破摔或逆反对抗的情况。 2.内疚游戏。有人喜欢在亲密关系中扮演受害者,总是强调自己付出了多少,有多么委屈,这在短时间内可以时对方感觉内疚而做出补偿,但长期来看,对方会因为无法忍受内疚而放弃关系。 3.比较评判。这是一种高高在上的状态,当你习惯用前任和现任比较,或者拿别人的伴侣和自己的另一半比较时,你的评判会让对方感受到强烈的攻击,甚至是羞辱。 4.被动攻击。这种行为的破坏性很隐蔽,所谓被动攻击可以经常表现为你不和对方沟通,或者阳奉阴违,然后有意无意地搞砸一些事情,让对方难受又说不出什么,但攻击就是攻击,它的破坏性是一样的。
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对于有探索欲,又有理解能力的人来说,抑郁后弹回来更健康,内心会更强大。 那些搞不死你的,会让你变的更强……
你来说说自己想法吧