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要做一个不好惹的人!所谓“不好惹”,指的就是自我边界感清
姜丽敏
要做一个不好惹的人!所谓“不好惹”,指的就是自我边界感清晰,同时清晰地知道他人的边界,既不会随便卷入他人的边界,也不会被他人轻易控制利用,关键时刻敢于说不 ,能识破打着“为你好”旗号的道德绑架和精神PUA! 相对于那些以委曲求全来迎合讨好他人的“人品好”虚名,这才是高自尊的、内在自我价值感高、忠于自己同时也利于他人和整个世界的好品质,才是货真价实的“好人”!
4温暖
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醒醒
温暖了
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人际关系
评论
咨询师
姜丽敏(题主)
4年前
咨询师
姜丽敏(题主)
4年前
毛竹
4年前
好多感叹号,老师喷怒了,哈哈
相关回答
杨小花
真实地面对自己,不等于被意识流带着走。它的意思不是想做什么就做什么,想什么时候做就什么时候做,丝毫不考虑后果或后续的影响。一以贯之的行为会渐渐变成你的个性。此处我说的“行为”,指的不是你的所思、所感,也不是你的恐惧,而是你选择怎么去做。即便你最先觉察到的是心中浮现出尖锐的评判,但是,如果你展现出真挚的善良,世人看到的就是你的善良。即便你面对的是最深远的未知,如果你展现出韧性、力量和勇气,韧性也将成为你的品质。在某些方面你是固定不变的,但在另一些方面,你是灵活的,可修复的,有适应性的。你并不是“曾经”或“过往”的累加。你能够对抗过去,成为你选择成为的那样的人。
冯二玲
把自己活成一道光,因为你不知道,谁会借着你的光,走出了黑暗。 请保持心中的善良,因为你不知道,谁会借着你的善良,走出了绝望。 请保持你心中的信仰,因为你不知道,谁会借着你的信仰,走出了迷茫。 请相信自己的力量,因为你不知道,谁会因为相信你,开始相信了自己。 ~~~泰戈尔
王义丽
天下只有一本书叫自己。读遍天下书的目的仍旧是为了解自己。放弃对自我的了解去读书,等于白读。
阮航
作为咨询师,看《太平年》最戳我的不是权谋,而是人性的幽微。七郎登基后的骄纵无礼,其实不是权力的傲慢,而是极度自卑催生的应激反应。越是底气不足,越要用强硬和偏执来掩饰内心的不安,用满身尖刺去守护最脆弱的自尊。真正的尊贵从来不是声色俱厉,唯有内心安稳者,方能温和从容。愿我们都能向内探寻,长出真正的底气,不再用带刺的铠甲去对抗世界。 追完《太平年》,后劲很大。赵匡胤从一把直指敌人的“剑”,磨成了一张承载众人的“弓”,这是一个人从锋芒毕露到懂得弯曲的成熟。其实人生也是如此,我们都在时代洪流里跌撞,有时候“做不做”比“能不能做成”更重要。不必强求事事圆满,接纳自己的局限,守住内心的底线,在废墟上重建秩序。致太平,也致每一个在现实中努力自洽的你。 《太平年》里最痛的意难平,是九郎和太真。从黄龙岛捏着鼻子灌药结下的缘分,到最后“不要拿木头装着我,葬在海里”的诀别。少年夫妻半生相守,终究没能共白头。在咨询室里,我们常说要学习如何面对丧失,可当看到九郎为她建起皇妃塔,把思念埋进西湖的风里,依然会泪流满面。爱是软肋,也是铠甲;离别虽痛,但那些被爱过的瞬间,足以抵御漫长岁月的寒凉。 “战则万骨枯,和则太平年。”《太平年》不仅是一部历史剧,更是一剂反内耗的清醒剂。钱弘俶的“纳土归宋”,不是懦弱退让,而是看清局势后悲壮又清醒的担当。真正的英雄主义,有时不是战至最后一人,而是为了万家灯火,懂得放下王冠。在这个充满变量的时代,愿我们都能拥有“放下”的勇气,不为虚名所累,只求内心安宁。此生若能复饮太平年下一杯热酒,于愿足矣。
高雪梅
父性原理”和“母性原理 1.父性原理 父性原理的特征是“切断”机能。 这个机能将好与坏、强与弱、能干与没用明确区分开夹。父性原理占优势的社会,比如欧美社会,非常注重每个人各自的能力、个性,以此区分每一个人。因此,能力低或是无成就的人会被很干脆地舍弃掉;学习不好的孩子会留级,再无改善就被劝退;工作上拿不出成果的人就会遭贬或辞退。 “父性原理”鞭笞着许许多多的人。这样的锻炼使人强大,但另一方面,无能之人也就失去了栖身之所。在这种社会里,能力低下抑或不思进取的人无论走到哪儿都会坠落至社会底层,造成极端的两极分。 2.母性原理 母性原理的特征是“包容”机能。 该机能不去区别好与坏、强与弱、能干与没用,而是主张将大家都一视同仁。母性原理占优势的社会,比如日本,便不会以某种基准去区别个体,也不会断然舍弃无能、无用之人。 因此,在母性原理占优势的日本社会,“大家都一样”的平等意识尤为强烈。在这种心理的同化下,大家不承认相互之间的能力差距,以致当有人成绩斐然时,其他人就很容易心生嫉妒,从而做出很多不体面的事情来。 -043一
那晓旭
当你觉得 “必须优秀”“必须被喜欢”,就会陷入自我内耗;调整价值观,允许自己 “不够好”,痛苦便会减少。
你来说说自己想法吧