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作家杜拉斯曾说,我们都是内心阴影的残缺者和缝补者。 是的
周芝艳
作家杜拉斯曾说,我们都是内心阴影的残缺者和缝补者。 是的,我们每个人的身后,都可能存在一片不愿直视的阴影。 不要拒绝,不避推开,因为它不会因此消散,反而会由此更深深的禁锢住我们。 只有当我们注视这片阴影,心灵承载阳光的版图,才能一点点扩大。 当我们紧紧拥抱它,换一种视角去看待、去容纳,也许就可以和真实的自我握手言和。
1温暖
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懒仔
温暖了
相关回答
刘宏宇
你是否总在说: “没事的,我没关系” “算了,ta也不是故意的” 表面温和包容,内心却憋屈失眠? 心理学称此为“情绪宜人性过高”—— 用压抑真实感受换取关系和谐,代价是慢性自我攻击。 健康的宜人性 = 善良 + 清晰的边界 练习改变: 1. 把“算了”换成“其实我不舒服...” 2. 允许别人短暂失望(你无需为所有人情绪负责) 3. 每天问自己:“此刻,我真正想要什么?” 真正的温柔,从不对自己残忍开始。
赵莎莎
今晚西藏注定是个不眠之夜,祈祷所有人获救,生命高于一切。
王冰冰
对于离开你的朋友不要纠结,聚散有时,你来时,我热情相拥,你走时,我坦然放手。
谷振强
心理学上有潜意识激励法。比如每天早上你都对着镜子说“你真棒”,一段时间后,这块镜子就会变成很棒的镜子
那晓旭
当你打骂孩子的时候,他不会停止爱你, 而是会停止爱自己! --《不强势的勇气》 放过自己,治愈家人
华虹
就这样逆着光 婷婷独立 隐去花苞上的划痕 茎上的芒刺 还有秋微凉 小小花心的颤栗 我只见傲立的背影 和一心想要绽放的心心念念
你来说说自己想法吧