其实在我感觉这些所谓的技巧，所谓的人设啊。他只是作为一个工具性的存在。 真正明确自己要的是什么很重要。安慰自己的目标，或者说为自己想要的一个生活状态而做的选择也很重要。 我相信大部分的短视频的取材也是来源于你挺看重的书籍或者说传媒媒介中的内容。 我相信把这些类话以后形成你真正的啊对待外界世界的一套自己的生活哲学和内部标准， 会活的越来越从容不迫 其实哪一面都是我们自己的人格组成部分呀，温柔的善待自己鸭

别人的永远是别人的，其实包括祖先的智慧，本质也是别人的，聆听自己的生活 聆听自己的内心

真实的感悟往往打动人心