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不是“做”一个妈妈,而“是”一个足够好的妈妈。 在于是否

王义丽
不是“做”一个妈妈,而“是”一个足够好的妈妈。 在于是否允许自己“退行”,或者呆在那些原始而混乱的感受里,因为这些体验对于她们来说是一种非常“恐怖”的,她们必须防止自己掉进这些“无法想象的极端痛苦”里,所以焦虑本身就是一种防御和自我保护。 她们看似保持着“成人的功能”,但是却不能共感并认同婴儿,不能用心身去孕育孩子,她们对于孩子的“思考”都是来自于头脑和知识。 婴儿既有连接和被照护的需要,同时也有“不被打扰”和“安静”的需要,并且这些需要都来自于他们的“自发性”。健康的妈妈基于婴儿的需要提供照护,也会保护婴儿在需要宁静时不被环境打扰,这样婴儿会保持在一种“持续存在”的体验中,这种持续存在感也正是原初自体形成的基础。 根据一套一套地知识,是识别不了婴儿自发性的照护,认为婴儿应该在什么时间吃奶,认为婴儿应该有多少时间的睡眠,认为婴儿应该听什么音乐…… 这种情况下,婴儿的自发的“持续存在”是被打断的,因此他们很难形成一个真实而有力量的自体。并且,他们很可能为了适应母亲的需要而形成了一种防御性自体——假自体。婴儿不仅那些混乱的感受和本能冲突从来没有被容纳过,甚至还接收了不少来于妈妈的情绪,所以,他们长大后一直被一种弥散性的焦虑笼罩着,或者进入死气沉沉地过活。

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冯二玲
如何帮助孩子消除拖延的坏习惯 首先,我们要消除孩子拖延的借口。当孩子因为讨厌或害怕做某件事情时,他们经常会编造一些借口来掩饰自己拖延的真正原因。孩子虽然年纪小,但他们也不愿意让别人认为自己能力不足,太虚弱或者有其他的缺点。因此,当事情没有按时顺利完成时,他们就会选择编造借口。 比如当你问孩子为什么还没有完成作业,爱拖拉的孩子可能会说,“我的作业真的做完了,但是忘记保存,所以全都不见了!”“同学一直找我去打球,我不好意思拒绝他们。”“我看见一群蚂蚁抬一块糖,我想知道它们要去哪儿,于是我就跟着它们,我花了很长的时间观察。”诸如此类的借口,这往往令父母感到非常受挫。 当我们发现孩子在为自己的拖延编造借口时,我们应当给予正确的回应,即针对孩子编造的借口,给他们找到一个解决办法。比如,孩子说他没有时间做某件事情。那么我们就教导他优先级的观念,先做最重要或最紧急的事情。如果孩子说他的作业忘记保存,所以全都不见了,那么我们就告诉他,在电脑上做功课要记得随时保存,不可以等到全部做完时才保存。 并且无论如何都不能对他们伸出援手,帮他们重做功课,否则他们就会一直拖延下去,而他们的家庭作业最后会变成你的家庭作业。 因此,不论孩子的借口是什么,我们都要观察,看是否可以帮他们找到一个解决办法。其次,为了防止孩子找借口,我们可以在让他们做事情之前给他们一个明确的时间。 比如说,当你让孩子去刷洗自己的运动鞋,爱拖拉的孩子通常会回答你,“我一会儿就去。”但是过了一会儿你发现孩子没有任何行动,于是你又去催促他。一来二去,你就会失去耐心,情绪激动,逼得孩子也开始闹情绪。面对这样爱拖拉的孩子,我们可以给他一个绝对的时间,例如问孩子,“你什么时候才去洗鞋子,十分钟后可以吗?”总之要给出一个确切的时间,这样才能让孩子养成良好的时间观念。 消除了孩子拖延的借口之后,我们还需要建立奖励式的规则。首先,帮助孩子树立“先做事,后享受”的观念,例如,先把房间整理干净,然后才能使用电脑;先把作业完成,然后才能和朋友出去玩。接着,我们还可以和孩子一起制定一份奖励清单,让孩子写出自己喜爱的清单,作为今后遵守规则的奖励,同时也可以让孩子把心中负面的,不满的想法一并列举出来,这有利于促进亲子间的关系。 当然呢,在建立奖励规则时,还要注意奖励的合理性,不要让孩子养成每次完成一件小事,就期待能得到巨大奖励的,这种不切实际的心态。如果孩子只是完成一件小事便要求你带他去游乐园,渐渐地,会给你造成极大的不便,那么这就是一项不合理的奖励。但如果孩子能够连续两个星期自觉准时完成作业,那就很值得花上一些时间带他去游乐园玩。涉及到金钱方面的奖励,也需要考虑到合理性。比如孩子只是整理了一下自己的房间,你就给他奖励一个几千块钱的电子产品。这样过于夸张的奖励,不仅起不到鼓励的作用,反而会造成不良后果。 除了物质上的奖励,口头上的肯定和赞扬更加具有鼓励的作用。当孩子有所改变,我们就要及时的给予肯定。当孩子听到你和别人说话时,称赞他行为上的改变,他一定会非常高兴,也会更加有信心和动力。 如果有些孩子对任何奖励都不感兴趣,那么可以采取“取消权利”的方法,比如,“放学后忘记按时写作业,那就不能看最喜欢的动画片。”“如果总是拖延,不去给宠物清理和喂食,那么就不能和朋友出去玩或运动。”让孩子自己去选择事情的发展方向,自己承担相应的后果。 需要注意的是,建立的规则最终能否发挥作用,关键在于父母能否彻底执行。刚开始的时候,孩子可能不会认真地去对待,他们会怀疑父母是不是真的会照着那些规则去做。因此,只有当父母坚持遵守和执行这些规则时,孩子才会学着去遵守,规则才能发挥作用。 有了奖励规则之后,我们还需要针对孩子拖延的原因,对症下药。如果孩子因为讨厌做某件事而拖延,那么我们应该找到一个合适的时机,和孩子一起探讨,他讨厌做这件事情的原因是什么,并且鼓励孩子寻找解决的方案。 除此之外,父母还要帮助孩子认清一个事实。那就是,讨厌的事情是无法逃避的,就算再怎么拖延,最后也还是得做,而且每个人都如此。你越是讨厌的事情就越要第一个完成,这样你才能获得真正的轻松与自由。想想完成这件事情后的轻松快乐,和你将会得到的奖励,做这件事的过程也就变得不那么讨厌了。 其次,如果你发现,你的孩子有他自己的想法和独特的做事方式,那么只要他们最终能够圆满地把事情完成,就应该让他们按照自己的方式去做事。 举个例子,一位母亲,在每次看到自己十岁的儿子清理餐桌和餐具时,总是感到神经紧张。因为儿子的处理方式在她看来就像是在玩游戏,他随时可能打破任何东西。但是事实上,儿子从未打破过任何东西。当这位母亲站在一旁批评儿子的做事方式时,孩子就变得拖延了起来。后来,她不再强迫儿子按照自己的方式去做事,放手让孩子自己独立去做,孩子反而变得有责任心,并且可以把事情做得很好。 由此可见,孩子也许讨厌的并不是事情本身,而是讨厌我们强加给他们的做事方式和我们所表现出来的情绪。所以我们没有必要要求孩子一定按照我们的方式来做事,帮助孩子找到适合他们自己的做事方式,能让孩子变得更加自信,从而消除拖延的坏习惯。 如果孩子因为过于追求完美,害怕犯错而犹豫不决,拖拖拉拉,那么父母应该帮助孩子树立正确的观念。告诉他们,每个人都有可能犯错。我们没有必要时时刻刻追求完美,只要每一次都尽力做到更好,就值得肯定。 最后,不管是使用什么方法来消除孩子拖延的习惯,父母都必须要以身作则,以自身的行动给孩子树立一个好的榜样,孩子才能改掉拖延的毛病,养成良好的生活习惯。

你来说说自己想法吧