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允许自己成为你自己；允许他人成为他自己[爱心]

邹婷

允许自己成为你自己；允许他人成为他自己

1温暖

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吴玲

温暖了

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感情那些事

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心理问题拖得越久，状况越严重，解决的时间就会更长，也会花更多成本，还有一种情况是解决到一半有改善就停止了，如果再遇到了生活重大变动或压力，很有可能前面的努力就前功尽弃了~郭瑞-国家二级心理咨询师

苟亚锋

心理学大师海灵格说：“幸福的家庭，都有一个共同点，家里没有控制欲很强的人。”我说，一个没有控制欲的人更容易获得幸福感。

赵晓忠

所有的孩子，永远在等父母两句话：一句话是“我爱你”；一句话是“对不起，请原谅我”。世间没有完美的父母，纵使你再爱你的孩子，一定也曾不小心伤害过孩子，如果有，二话不说，请赶快去跟你的孩子忏悔、道歉吧。只要简单的一句“对不起”，就可以为受伤的孩子带来极大的疗愈。你知道吗？孩子其实是很容易原谅父母的。忏悔需要很大的勇气，没错，背后如果没有极大的“爱”做后盾，是办不到的。道歉这所以有疗愈作用，是因为里面是爱，爱就是疗愈。天下“有”不是的父母，请接受吧。唯有接受、忏悔，才能让我们跟孩子的关系更加亲近。如果你伤害过你的孩子，不管是言语上或肢体上，不管是有心或是无意，都想请你诚实面对。不管你的孩子是否跟你说“我爱你”“谢谢你”，都请你一定要勇敢地对孩子说“对不起，请原谅我，如果我曾伤害过你的话。”如此，你将疗愈孩子。反之，如果你的父母到现在还无法说出“我爱你”“对不起”这两句话，怎么办？那就接受吧，不要强求。请你，放过他们，也放过自己。现在，你唯一可以做的，就是先好好爱自己，先跟自己的内在小孩说“对不起，请原谅我，我爱你，谢谢你。”

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人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，就可能导致你失眠一个晚上。所以，你需要学会表达和释放情绪，做好情绪管理。

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【在心里种花，人生才不会荒芜】每个人的心里，都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废、不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，就没有到达不了的远方。愿你带着赤诚的心，朝着明亮的地方，用力生长。

你来说说自己想法吧