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为什么总是沉浸在过去的那些人和事,不满意现在的人和感情。

匿名
为什么总是沉浸在过去的那些人和事,不满意现在的人和感情。

15温暖
25回答
梁欣旺
温暖了
评论
过去的是回忆,回忆往往都是的甜蜜美好!现在的是现实,现实往往是一地鸡毛。没有比较有没有伤害——当你经常把过去和现实的感受进行比较,就越对现实不满,越不满越陷入回忆,似乎走入了一种恶性循环。最好的办法是改变心态,活在当下,珍惜当下。

过去给你留下了很多人、事、物美好的回忆,那时的潇洒自如,很受欢迎,而现在周围人和你的相处方式让你感觉不是那么美好,甚至压抑,所以之前的美好的画面就更容易被想起

不想面对现实,或者说现实生活中有压力,似乎不适应现在的生活。

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总是沉浸在过去的人和事,这个沉浸每天超过一小时吗?大概,小时候有怕黑怕高怕虫子的情况吗?

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相关回答
always
这句话是这几天最大的触动吧。 我知道我对他的不是爱,更多的是不甘心,但同样我动心了也是事实。去年就已经感觉到了,那时的感受是他跟初恋比起来啥也不是。也慢慢接受了精分的观点,我对他是有点在“找爸爸”的成分在的。不是我不想放手,而是他就像是鸦片一样,有瘾。曾经美好的感受复现,就开始把持不住,感性总是战胜了理性。所以我只能选择隔离,让自己情绪平复下来再去处理。 昨晚跟闺蜜通宵畅聊,我们谈论了年少时各种学习状态,对人性的分析,现在的各种新认知。我颤颤一提,你知道嘛,曾经这些我跟他都讨论过。他渣不渣男的其实没有那么重要,他喜不喜欢我的也不重要。那封信过后,我已经想放手了,现在的挣扎无非是面对自己的内心想法,让自己好受些。 我已经很久没有再跟咨询师提及他的好,描述的那个相识过程,情感变化过程,都是让人无法接受他的。他的好呢?我很难去描述,只时他陪我度过在泥潭里的时光。他用他的经历教我许多人生哲理,他能够看见我,很久都没有人能够做到,即使是咨询师。也因为他曾让我陷入一段深深的自我怀疑和自我否定,所以我在自我成长的路上越走越远。 也没有过去很久,但很多故事的细节我已经记不得了。我对他确实没有当初对初恋那样深刻的爱,更多的是不甘。我也不知道这一天表达后我又看见了什么,但至少我要再次告别那份纠结了。

你来说说自己想法吧