为什么总是沉浸在过去的那些人和事，不满意现在的人和感情。

匿名

15温暖

25回答

梁欣旺

温暖了

咨询师

邓会霞

4年前

过去的是回忆，回忆往往都是的甜蜜美好！现在的是现实，现实往往是一地鸡毛。没有比较有没有伤害——当你经常把过去和现实的感受进行比较，就越对现实不满，越不满越陷入回忆，似乎走入了一种恶性循环。最好的办法是改变心态，活在当下，珍惜当下。

咨询师

吴英梅

4年前

过去给你留下了很多人、事、物美好的回忆，那时的潇洒自如，很受欢迎，而现在周围人和你的相处方式让你感觉不是那么美好，甚至压抑，所以之前的美好的画面就更容易被想起

咨询师

范翠玲

4年前

不想面对现实，或者说现实生活中有压力，似乎不适应现在的生活。

咨询师

王欣梅

4年前

44"

咨询师

李英英

4年前

总是沉浸在过去的人和事，这个沉浸每天超过一小时吗？大概，小时候有怕黑怕高怕虫子的情况吗？

展开更多评论

相关回答

维CC

我的父母很不理解我，喜欢自以为是地控制我。我尝试和他们沟通，效果不佳。我现在越来越讨厌害怕他们，我很痛苦，我该怎么办？

小凡2020

今天午饭后，厨房的天然气出了问题，老妈就让老爸来修。老爸搬来凳子，爬到了厨房台子上查看，并与异样。老爸又给燃气公司打电话，问是哪里的问题，过了一会儿，天然气又好了。老爸就挂了电话，和老妈说，天然气不知怎么又好了。我本以为问题解决，皆大欢喜。没想到老妈对老爸来了一句：“你可真无能！”，当时我和我爸一样震惊，她怎么能这么说？！老爸回复：“我爬上爬下检查，又打电话询问，怎么就无能了？” 老妈说:“你检查都看不出来，打电话又自己好了，你这不是无能是什么？”我当时在卫生间洗衣服，听到这话，我真的好生气阿！我心想，你这么打压我爸对你有什么好处阿！爸爸是我们的依靠，给予我们力量，你怎么能说我们的依靠是无能的呢？后来老妈还说：“你下午没什么事就赶紧出去，别在家里待着！” 哎，我真的替我爸感到不平。

always

这句话是这几天最大的触动吧。我知道我对他的不是爱，更多的是不甘心，但同样我动心了也是事实。去年就已经感觉到了，那时的感受是他跟初恋比起来啥也不是。也慢慢接受了精分的观点，我对他是有点在“找爸爸”的成分在的。不是我不想放手，而是他就像是鸦片一样，有瘾。曾经美好的感受复现，就开始把持不住，感性总是战胜了理性。所以我只能选择隔离，让自己情绪平复下来再去处理。昨晚跟闺蜜通宵畅聊，我们谈论了年少时各种学习状态，对人性的分析，现在的各种新认知。我颤颤一提，你知道嘛，曾经这些我跟他都讨论过。他渣不渣男的其实没有那么重要，他喜不喜欢我的也不重要。那封信过后，我已经想放手了，现在的挣扎无非是面对自己的内心想法，让自己好受些。我已经很久没有再跟咨询师提及他的好，描述的那个相识过程，情感变化过程，都是让人无法接受他的。他的好呢？我很难去描述，只时他陪我度过在泥潭里的时光。他用他的经历教我许多人生哲理，他能够看见我，很久都没有人能够做到，即使是咨询师。也因为他曾让我陷入一段深深的自我怀疑和自我否定，所以我在自我成长的路上越走越远。也没有过去很久，但很多故事的细节我已经记不得了。我对他确实没有当初对初恋那样深刻的爱，更多的是不甘。我也不知道这一天表达后我又看见了什么，但至少我要再次告别那份纠结了。

狐狸狗勾

我21岁，女生，害怕独处，又害怕找对象谈崩，又害怕孤独终老。我不知道让优秀男性选择的女性的核心魅力是什么。经历上，谈过一段网恋，本来双方都是试一试的态度，结果两人用心了，但是现实的距离非常惨烈，目前还在互相联系以防情绪崩溃。

胖胖

害怕被抛弃，因为我的价值和条件不太够，初遇不能给别人窝心的感受，因为别人介绍撮合因为大家年纪都大了。特别是担心闺蜜和对象，闺蜜很有可能看不上对象。但是对象有可能有问题，一是对象有问题将就，二是对象有责任感，如果对象选择如果留在我身边且他有责任心，但是我也有点忍受不了对象因为责任感留在我身边

挽心

15岁，女孩，我是孩子阿姨，这是我从跟她交流中了解到的：她感觉什么都没意思，学习没意思，生活没意思，稍微有意思一点的游戏最近也感觉没意思了。她说“不知道人生到底是为什么，人为什么要活着呢？我如果不存在世界上，除了我的父母，不会影响任何人吧。我想我活着就是为了不让她们伤心。”现在她父母担心她不学习以后找不到工作，她说：“我也不想找工作，也许我就活到她们去世，我也就可以不用生活了。”我很想帮助她。

你来说说自己想法吧