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始终在学习的路上,2006年刚入行的时候,
吴莲英
始终在学习的路上,2006年刚入行的时候,有前辈对我说,心理咨询师要浸泡需要十年磨一剑,但历经过了十年之后,就会发现你无法停下来,前面似乎有那么多的未知在等待着你,又似乎那么多的眼神在注视着你,于是一次又一次的学习、一次又一次的成长,但依然觉得不够! 心理咨询师的职业是孤独的,你必须恪守心理咨询师的伦理道德,谨记保密原则。来访者信任你诉说生命中的点点滴滴故事,保守他们的秘密是你的职业守则。 即是在孤独中学习、在孤独中成长、或许孤独也是生命的一份绽放和美丽。又是在无数人的支持和信任中前行!
3温暖
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吴小莉
温暖了
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冯二玲
情人节,自己是个有情人,比有一个情人更浪漫。什么是有情人? 对天下苍生有悲悯之情,对长辈有孝敬之情,对弱小有怜爱之情。在这个日益冷漠的时代,唯有长情能抵得上岁月漫长,日子唯有深情可暖人间薄凉。 开悟的人每天都在过情人节!这才是有情人终成眷属的真正内涵!
张志军
识别狄德罗效应(指拥有一件新物品后,不断配置与其匹配的其他物品以追求整体协调,最终导致消费失控的现象),核心是观察**“为匹配新物品而产生的非必需消费链条”**,具体可通过以下3个典型信号判断: 消费动机从“需求”转向“匹配”:购买新物品后,后续消费不再基于实际需要,而是为了让新物品“不突兀”。例如,买了一件昂贵大衣后,原本足够的鞋子、包包、围巾因“不配大衣”被替换,即使旧物品仍能正常使用。 出现“连锁式购买”行为:从单一物品延伸出多轮关联消费,形成“购买A→需要B配A→需要C配B→……”的链条。例如,买了新书桌后,觉得旧椅子不搭→换完椅子觉得台灯风格不符→换完台灯又觉得墙面装饰不协调,陷入循环。 消费后未获长期满足,反而催生新欲望:每次购买匹配物品后,短暂满足感很快消失,转而关注下一个“不匹配”的环节,总觉得“还缺一样”,无法停止对“整体协调”的追求,甚至超出自身经济或空间承受能力。
谭宁
明智的人从不内耗,都是耗别人。从来不在意别人的看法,只关注自己怎样达成目的。
谷春华
当你焦虑时,不要问“我为什么这么难过”,而是问“他为什么这么难过”。用第三人称看问题,能激活理性脑区,减少情绪卷入,做出更清晰的决策。
张绍芳
每天一个心理学知识点: 霍桑效应 一句话解释:被人盯着的时候,干活特别卖力。 例子:老板路过工位时,所有人立刻疯狂敲键盘。 生活应用:学习时开直播或找学友监督,效率翻倍。
温冬梅
"父母能给孩子的最大礼物,是活出真实的自己。" 解释:孩子通过观察父母如何生活来学习如何生活。 应用:追求自己的热爱,而非只为孩子牺牲,这反而给孩子勇气。 “孩子不需要完美的父母,只需要真实的父母。” 解释:坦诚比伪装完美更有教育意义。 应用:对孩子/伴侣说"我现在感到______,但我正在学习处理它"。
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