分手大半年了，时不时还会想到前任，想没关系，主要是非常影

在你说的这份感受，似乎在表达自己在恋爱路上的坎坷，即便分手那么久想起前任，好像我们只能想起他，在这个过程中，我们是否在分手后，也还没做好分离的准备，因而从感受上好像还没离开过一样呢？

处理烦躁情绪。

如果这个人或者这段关系让你现在想起来还觉得烦躁，很可能是你还没有从中得到足够的啊，补偿或者说平凡，那么从这个意义上来讲，也许你更加需要重新看到这段关系中的自己和亲密关系。 接纳那个时候的自己，做好自我的整合，也许才更加有利于轻装上路。

接纳当下自己的情绪，换一个角度想，这件事情教会了你什么？

看起来对方对您的影响还在。 允许那个情绪还在，接纳当下的自己。 顺其自然，随遇而安。 我注意到你说好想恋爱，不知道这个谈恋爱对您意味着什么呢？