情说App

与你相伴成长

老妈赶儿皮儿我来包老爸傍边看电视先生说：最爱咱妈盘

张彬彬

老妈赶儿皮儿我来包老爸傍边看电视先生说：最爱咱妈盘的馅，活的面齐了～

5温暖

6回答

饮了岁月

温暖了

#

人际关系

评论

张彬彬(题主)

4年前

一起快乐～

张彬彬(题主)

4年前

哈哈

相互交流～

相关回答

赵莎莎

1.识别病态和虐待性的自恋特质和行为。 2.意识到自恋者与自己不一样，对方并不具备道德和共情能力。 3.识破自恋者通过煤气灯操控和投射制造出来的扭曲现实，认清并确认自己的真实处境。 4.构建一个坚实的支持网络，把那些能够理解你和督促你离开自恋者并斩断关系的人聚拢在身边。 5.断联或仅保持最低限度的接触，这取决于你是否需要与自恋者共同抚养小孩或有其他需要沟通的法律问题。 6.三管齐下的对身体，情感和精神进行满贯式的自我关照，以此开始疗愈虐待造成的影响。 7.创建翻转话术来重写自恋者给你编造的脚本，这对遭受过严重口头虐待的受害者尤其有效。 8.找回失落的创伤前的身份认同，如果无法实现，则尝试连通到超越创伤的灵性自我，与此同时，留出一些空间给创伤后成长。 9.在疗愈期间，通过传统的和替代性的治疗方案清除潜意识中的自毁程序和成瘾或自我破坏行为。 10.对你的体验进行建设性的重构，以便能促进你个人发展，并使你处社群获得更宏观层面的发展，与其他受害者分享你的故事，并将你的经历转化为有益于整个受害者群体的前车之鉴。 11.重置你的目标，爱好，兴趣，激情和人生意义，将生活重塑为你理想中的样子，同时将你过去的苦难转化成成功的动力。

李惠

宋洪秋

心窝招募：读书会《性学三论》招募学员：性心理及性困惑的人们》16周岁读书会地点：心窝领读人：心理咨询师宋洪秋报名方式：在下方留言时间：晚九点

赵娜

你打骂孩子，他不会停止爱你，但他/她会停止爱他自己。

赵莎莎

没事晒个太阳呗，阴霾需要太阳，温暖需要太阳，身体和灵魂都需要太阳，最重要的是，它温暖还不会灼伤你，不是吗？

王倩倩

对于你想彻底放弃的人和关系，只需要坚定不移地在心里默念这句话: “不用明天，无需下次，没有以后”

你来说说自己想法吧