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问答已经去了别的星球
相关回答
林其红
以柔软的心拥抱愤怒,因为愤怒不是你的敌人,而是你的孩子。就如同你的胃与肺,每当它们出了问题,你不会想丢掉它们。同样地,对待愤怒也是如此,你能接受它,是因为你相信自己能把它照顾好,并且将它转化成正面的能量。 想想看,如果你家着火了,最重要的事是回家灭火,而非追纵火的嫌犯。如果只想去追打纵火嫌犯,房子很快会烧光,这就太不明智了。这时真正该做的事是回去灭火。同样地,当你很生气时,如果还一直与对方争论,甚至想要惩罚他,你的表现就如同那个追纵火犯的人了。
张建娥
伤害是生命的必修课。 有一农场主,为方便栓牛,在庄园一颗榆树的树干上箍了一个铁圈。随着榆树的长大,铁圈慢慢地长进了树身里,榆树的表皮留下一道深深的伤痕。 一年,当地发生了一种奇怪的榆树病,方圆几十里的榆树全部死亡,唯独那颗箍了铁圈、留下伤痕的榆树却存活下来。 为什么这棵榆树能幸存呢?植物学家对他产生了兴趣,于是组织人员对他进行研究。结果发现,正是那个给他带来伤害的铁圈救了他,他从锈蚀的铁圈里吸收了大量铁,所以才对真菌产生了免疫力。 这是一个真实的故事,他发生在上世纪50年代美国的一个农场里。这棵树至今仍郁郁葱葱地生长在美国密歇根州比犹拉县附近的那个农场里,充满生机和活力。 不仅是树,人也是如此,伤害有时会成为生命的一道养料,让生命在伤害中变得更刚毅,更坚强,更充满生机、活力和希望。同时也让伤害成为一个惊醒,把伤害转化为历练自己灵性生命的正能量。 如果你曾感受过伤害,请感谢你以为伤害了你的人! 每一个在你的生命里出现的人,都是有原因的。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人,让你自省与成长。 没有人是无缘无故出现在你的生命里的,每一个人的出现都各有因缘,都值得感激和珍惜!
林其红
利用孤独时 我们需要具备三大神器 那就是:提高自我意识、对兴趣的重视和发挥想象力。 当我们拥有并允许自己充分发展自我意识、兴趣和想象力,孤独将不再是蹲在我们面前的猛兽,它会变成我们飞向成功的坐骑,就像电影《阿凡达》中的巨龙“魅影”一样。
王新宇
幸福吸引幸福,成功吸引成功,健康吸引健康;痛苦吸引痛苦,失败吸引失败,疾病吸引疾病。 世间万事万物能量,都在进行能量互换,都在特定的频率中振动。 人类也是如此,你自身的频率在一个好的状态,你吸引的就是好的频率,比如开心、快乐、幸福、喜悦、丰盛、富足。 当你的频率在不好的状态中,你吸引的就是不好的频率。比如难过、痛苦、失望、孤独、匮乏、贫穷。 与大家共勉
杜玉会
1、只做三件事:赚钱,锻炼,学习。 2、只看三种书:历史,营销,商道。 3、只交三种人:有能力,有想法,有执行力。 4、只相信三种人:巅峰时不找我的,难受时陪我谈心的,落魄时陪伴我的。 5、只刷三种视频:能让我学到东西的,能让我立马就用的,能提升我认知的。
袁升君
森田疗法是一种日本发源的心理治疗方法主要目的是帮助人们感知自己内心深处的情绪和感受,从而更好地应对生活中的问题和压力其方法和原理如下: 方法: 1. 倾听内心感受:森田疗法主张倾听自己内心深处固有的感受和绪,站在客观的角度去观察自己的情绪变化。 2. 静观自己情绪变化:将注意力集中在自己体感受上,静观自己的情绪变化,感知情绪背后的原因和内在需求。 3. 不拒绝情绪:接受自己内心的情绪,不试图去逃避或者抑制自己的情感,而是尝试去理解和接纳。 4. 放松身心:通过冥想和深呼吸等方法,身体和心理得到放松和平静,更好地感受和理解自己的情绪。 原理: 1. 森田疗法认为,们的情绪和行为是受到先天条件和后天环境的影响,在解决问题和改变行为时必须综合考虑。 2. 人们的情绪和感受是不稳定的,可以通过倾听和感知,包容和理解自己的内心,从而协同身体、感情和理智。 3. 通过深度倾听自己的情感,也可以发现心理障碍的根源并加以解决。 4. 而森田疗法中的“不假思索的自我流露”则是一种充满自信又自我反思的状态,进一步帮助人们实现真正的自我认识和个人成长。
你来说说自己想法吧