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好雨知时节 当春乃发生 随风潜入夜 润物细无声
朱丽
好雨知时节 当春乃发生 随风潜入夜 润物细无声 野径云俱黑 江船火独明 晓看红湿处 花重锦官城 很喜欢杜甫的这首诗的意境。咨询 过程,也是于潜移默化中让来访者 柳暗花明 看见春天 对每个人都一样,可能我们暂时还处于低谷 推开窗。 走出去 春天来了
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张万青
浓烈的美丽 斑驳的残枝 花开不败 那是童年的幻想 空,又充满着 实,又虚空着 世界与我有关 因为那是我确认存在的体验 世界也与我无关 因为它从来不曾属于我 世界与我有关 因为我在这里活着 世界与我无关 因为颠倒梦想的倒影 世界与我有关 因为我与世界的融合 世界与我无关 因为我与世界的分离 有关,无关;融合,分离 有关,无关;融合,分离 有关,无关;融合,分离…… 不过是大梦一场 生生不息的传说
刘慧
现代人总在"必须/不能"的框架里自我囚禁,打破规则便陷入道德焦虑。其实空无本身也是一种秩序,无为亦不失为一种选择。有人将计划视为神圣契约,在可执行的框架里维护自我认同;有人则把目标设为待解的谜题,用不可能完成的任务进行精神刮痧。后者看似追求超越,实则通过反复挫败重塑生存态度——这比任何自虐都更具摧毁性。 最荒诞的是大众推崇的"模仿成功学",当我们用他人模板丈量人生时,就像穿着水晶鞋跳踢踏舞,每一步都充满滑稽的痛感。真正的自由不是规则的对立面,而是理解其本质后的从容起舞,在秩序与混沌的张力中,聆听内心不可复制的生命韵律。
冯二玲
当你能成为一个独立分离的个体时,便可以去体会自己的感受与观点。 有独立个体感的父母能从孩子的要求、怒气、行为中将自己分离出来,不会当局者迷,而能有适当的反应。 倘若父母不能和孩子分开来,便会陷入网罗中,迷失在孩子的世界与感觉里,身陷网罗的父母常常会觉得自己必须为儿女的不快乐或欲望负责,失去了客观的看法与选择的能力。
王红丽
很多男性想当然地认为,一位合格的父亲首先要考虑的是能不能把孩子养大。这也成了很多父亲的借口,自己赚钱,陪伴孩子的事情就由母亲完成。其实,父亲和母亲在陪伴孩子方面具有不同的功能,不可互相替代。
冯红艳
在母爱中,过去是一体的两个人却分开了。母爱不仅应该容忍这一分离,而且还应该希望并支持这一分离。就是在这一阶段,母爱才成为一项艰巨的任务,母爱要求无私,贡献一切,除了被爱者的幸福以外别无所求。也正是在这一阶段,许多母亲都失败了,没能完成母爱的任务。 ——弗洛姆 爱的艺术 咨询师需要有好母亲的态度,不容易呀!
史婧雅
关系是两个的互动,或者一群人的互动。 人能不能改变, 要区分性格和行为。人一定会改变,主动改变或者被动改变。明天一定比今天老一天。 改变一定会发生。无论性格如何,如果愿意改变,行为可以改变。 人都是趋利避害的,为啥愿意改变行为,与3个因素有关: 1. D:要付出的代价;背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 2. V:展望,能得到啥。趋利,我们从对方那里拿东西回来。怎么做?一上来就要这要那,靠近有什么目的?先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变,重要的是先跟后带,自己先开始做。 3. F:第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小,1%的改变。微习惯。 但要想引发别人改变,一定要说出感受。当然,我们需要明锐的觉察雷坑、 明确目标、觉察自己的防御。 将一段对话进行下去,要知道可能掉什么坑,说什么可能激怒对方,提前绕开和阻断。 改变是很艰难的。每次沟通见好就收,不要指望一次改变所有事情。坚定和保持耐心。
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