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正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比[太阳]
王义丽
正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比
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心理咨询
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李睿爻
自动和主动
张东霞
我们经常说：因为一句话，一件小事就爆发了，但“积怨”已久才是爆发的条件。
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回归身体感觉
冯二玲
关系的深刻程度始终相关于彼此在心灵上下潜的深度，也就是一个人不曾对他人开放的领域被涉另一个人涉足过。一旦有人到达过那里，就会形成一个持久的标记，即使那段关系结束，就算那个人已经不再如曾经，ta都会在那里屹立着保持着理想的面貌，直到它粉碎或被替换。这个印记不仅仅捍卫着对方的影像，也捍卫着与其相关的自我影像，人真正害怕失去的是一个曾经以那种样貌体验过和存在过的自己。 很多人放不下初恋并不是因为它是关系的第一次，它是大多数人心灵敞开最彻底的一次。所以对有些人来说，铭刻最深的情感并不是初恋这件事本身，而是一个人最需要的情感体验在关系中能够分享的程度和被回应的程度。 这种关系的分离是最困难的（不一定是初恋），因为人类在依恋的本能上不愿意驱逐这样的印记，它代表着这个世界存在着一个因为自己而存在的人，它包含着一个孩童心灵对这个世界最大善意和温暖的憧憬，尤其是这个心灵诞生于没有情感温度的土壤时。
陈瑶琴
许多人结婚之后，却仍然是结婚的“单身汉”或者"单身女“，因为他们还是我行我素，并不顾及配偶的感受，在他们的婚姻观里，婚姻就是为自己效劳的，配偶就是为自己存在的，孩子就是为自己效忠的，这样自我为中心的婚姻观，许多人并不为耻，反以为荣，这是很大的悲哀。婚姻的幸福与自我中心是全然对立的，有自我中心，就没有婚姻的幸福，有婚姻的幸福，你就要革命自己的自我中心，否则，你还是会怪罪嫁错人或者娶错人，但其实不是配偶错，是你错了。
王欣梅
每个发生，都不偶然。 当恐惧的潮汐退去，我们静静聆听， 总有一些内心召唤，寂静而清晰， 如夜空中闪烁的星辰， 也总有一些怦然心动，如渐渐耀眼的朝阳， 在地平线上缓缓升起。 爱，就去爱， 爱，就不要等待。 ——乌实
你来说说自己想法吧
