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你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可

薛昭霞
你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到   當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望   當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。   原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己

1温暖
2回答
刘海红
温暖了
评论
萨提亚语录,心理灵犀

相关回答
孙三丽
臆式语言及其引导技巧 猜臆式语言往往源自表达者的“自作聪明”,即认为自己窥探到对方的内心,了解了对方的想法,于是产生了主观臆测。所以,它最明显的特点就是,表达者无依据地臆想和猜测别人的想法。简单来说,就是表达者主观地帮助对方表达感受和看法。比如,男子陪女友逛街,女友走进一家服装店,试穿了一件衣服,男子一看,很不屑地来了一句:“买这件衣服,你一定会后悔死的!”女友听完很不高兴,回了一句:“那你说,我买什么衣服不后悔?”显然,男子这句话就是一种猜臆式语言,是用自己的眼光和判断去猜测女友的喜好,并迫切地替女友表达。 这时候,如果是女子,我们可以尝试着询问男友:“你为什么觉得我会后悔?”男子很可能顺着你的问题,说出他猜测的原因,比如“衣服太丑了”“款式不适合你”“颜色和你不搭”。这样一来,就可以避免你们之间的误会了。 当然,如果是男子,我们在说出“买这件衣服,你一定会后悔死的”这句话之后,需要及早意识到这句话只是我们的猜臆,需要做进一步的解释,比如“这件衣服款式太老土,配不上你”,从而避免和女友发生误会。总之,在遭遇猜臆式语言时,我们有责任找到问题的根源,并努力引导双方打开思路、讲明问题,将猜臆的话语表达清楚。

你来说说自己想法吧