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与你相伴成长

17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是3

虞燕兰

17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。-居里夫人

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个人成长

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石萍

人得藏好两样：心和事。心事放肚里，说出来就成别人嘴里的谈资。本事也得留三分，它像刺，容易扎到熟人。人都有嫉妒心，能接受陌生人发达，却难容身边人冒尖。所以不管什么时候，平和谦逊，低调行事，这样才能守住自己的福气。

那晓旭

害怕冲突，源于内心里对早年某个重要他人的畏惧。一旦突破这个畏惧，你会发现冲突更能令人成长。要重新看待这个畏惧。它只是你早年生活的历史遗留。当下的你，完全有能力面对这一切。

张亮

首先朋友是自己建立的人际关系，其次，建立关系是为了获得理解和支持。一般来说，三观和志趣相投的人，才更容易成为朋友获得理解和支持。简单的说，找朋友其实算是找同路的人。建立关系，是为了让自己能够更舒服一些，得到一些帮助。如果说在关系当中感觉不舒服了。经过交流沟通后，无法得到疏导和缓解。那么这个朋友就不要做了。

宋洪秋

不少年青的来访，在经历几年的疾病斗争后，逐渐稳定下来。过往的或学业的停滞，在稳定后，如何开启接下来的路径呢？近五年与来访工作经历，给这些年青来访一些建议： 1 认知功能需要增强或提升幻觉妄想思维等问题需要矫正，CBT疗效是可以的。但还是要看来访本人认知功能的程度 2 社交能力需要恢复从新走入人群，需要一个过程，先从专业人士的帮助开始，一点点尝试，从一个人，几个人，到更多人，学习和适应社交 3 职业康复是很好的路径以上两条具备条件，接下来，去找工作，找专业人士帮助准备面试入职和试用等环节，这个过程不容易，但不少来访用意志力坚持下来。在恢复社会功能的过程中，当然非常需要家庭系统的支持，专业人士也会帮助做调整。患病只是一段经历，还有更长的路要走，努力去改善生命质量，一样可以过好这一生！

吴苏艳

陈晓娟

不纠结于得失，不困囿于过往，以平和之心接纳风雨，用奋进之姿奔赴山海，每一步都扎实，每一天都热烈。

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