由于宇宙中的每件事物都在振动，所以你的振动频率会吸引来相

薛昭霞

由于宇宙中的每件事物都在振动，所以你的振动频率会吸引来相似的人、事、物与环境。当你对爱开放时，你会提高振动频率而吸引美好的事物前来，所以爱别人等于是给自己一件好礼物。你可能会因为灵性成长让自己成为更好的人，而感到优越。尽管每个人在此生中表现大我的程度不同、但是每个人的大我都是同等的、一体的。你也许会说：「我的伴侣从不静坐或食用健康食物。他／她不像我有爱心、平衡、稳健、清晰、有逻辑的头脑。因此他／她的水平不及我。」但是你要明白，你们会在一起是因为你们有相似的振动频率。

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冯二玲

罗森在一家夜总会里吹萨克斯，收入不高，然而，却总是乐呵呵的，对什么事都表现出乐观的态度。他常说：“太阳落了，还会升起来，太阳升起来，也会落下去，这就是生活。” 　　罗森很爱车，但是凭他的收入想买车是不可能的。与朋友们在一起的时候，他总是说：“要是有一部车该多好啊！”眼中充满了无限向往。有人逗他说：“你去买彩票吧，中了奖就有车了！” 　　于是他买了两块钱的彩票。可能是上天优待于他，罗森凭着两块钱的一张体育彩票，果真中了个大奖。　　罗森终于如愿以偿，他用奖金买了一辆车，整天开着车兜风，夜总会也去得少了，人们经常看见他吹着口哨在林荫道上行驶，车也总是擦得一尘不染的。　　然而有一天，罗森把车泊在楼下，半小时后下楼时，发现车被盗了。　　朋友们得知消息，想到他那么爱车如命，几万块钱买的车眨眼工夫就没了，都担心他受不了这个打击，便相约来安慰他：“罗森，车丢了，你千万不要太悲伤啊！” 　　罗森大笑起来，说道：“嘿，我为什么要悲伤啊？” 　　朋友们疑惑地互相望着。　　“如果你们谁不小心丢了两块钱，会悲伤吗？”罗森接着说。　　“当然不会！”有人说。　　“是啊，我丢的就是两块钱啊！”罗森笑道。

沙桂华

创伤的代际传递，是指上一代人经历的创伤（如虐待、忽视、战争、重大丧失、家庭功能失调等）没有得到充分疗愈，进而通过各种方式影响下一代的发展。因此，即使后代并没有亲身经历这些事件，也可能在心理、情绪或行为层面受到影响。

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课题分离，这其实是阿德勒提出的方法论。这套方法论特别适用于那些容易被外界的言论所左右，导致自己非常内耗的人。一个人的行为所带来的后果由谁承担，那么这件事就是谁的课题。课题分离的方法论简而言之就是，对于他人的课题，我可以出于好意去提出建议，但是不要试图干涉他人。同样的，对于自己的课题，我可以接受别人给我的建议，但是我也绝对拒绝别人的干涉。

田大朋

亲密关系是人类情感生活中最复杂、最深刻的体验之一。我们感受到关系中的爱与恨、依赖与抗拒、激情与冷漠……为何亲密关系中的情感冲突如此激烈？复杂感情背后的心理动力是什么？精神分析理论为我们揭示：例如，一位伴侣可能深深爱着对方，但当感到被忽视或被拒绝时，这种深厚的爱可能迅速转化为愤怒和怨恨。弗洛伊德提出，恨与爱往往是两种极端的情感，但它们常常共享同一对象。在一段亲密关系中，个体可能会因为爱得太深，无法忍受对方的缺点或拒绝，而产生强烈的恨意。这种恨并非对伴侣的真正否定，而是源于个体对爱的期待无法得到满足的无意识反应。再比如，一个人可能在童年时期感受到父母的忽视，这种情感未被解决，在成年后的亲密关系中，他们可能无意识地将伴侣视为那个“忽视”自己的对象，因而容易产生过度敏感的反应，对伴侣的行为产生爱恨交织的情感。这种情感投射不仅仅发生在爱与恨的情感上，也可能反映在其他情感冲突上。只有当你真正爱了以后才有可能。你没有真正地爱过；这才是麻烦，而不是恨。恨不是麻烦——你没有真正地爱过。黑暗不是麻烦——真正的麻烦是你没有光明。如果光明存在，黑暗就会消失。你没有真正地爱过。你在幻想，你在想象，你在做梦——但是你没有爱过。要爱。然而我不是说，只要通过爱，恨就会马上消失——不是的，恨会反抗的。每一个人都想存活。恨会战斗的。你爱得越多，恨就变得越强烈，但是你会感到很惊讶：恨来了又去了。它没有杀死爱；相反，它使爱更加强烈了。爱同样也能吸收恨。如果你爱一个人，有时候你可以恨，但是那种恨并没有破坏爱；相反，它给爱带来一种丰富。

尤四海

关爱自我，需要时时观照，像园丁俯身凝视一株植物：看它的叶是否舒展，根是否湿润，枝是否向阳。

徐恒

我们总希望能够控制全局让所有的发生按我们的意愿呈现这让我们每时每刻都处于紧绷然而所有的事物都有它的因缘际会因缘未到时无论怎样推进都无法促成当能看见无常就能放下抓取真正的放松去顺应万物自有的规律

你来说说自己想法吧