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人面对困境,难的不是处理困境,而是吃不了心理的苦,困境下
万娟
人面对困境,难的不是处理困境,而是吃不了心理的苦,困境下的情绪让人难以承受,因此连带困境本身也觉得束手无策了。
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压力太大怎么办
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有三个特点:1.有一个不受控制的环境.2.产生放弃反应.3.形成错误的认知.
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