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自恋者是一群悲剧性的人。这种悲剧性人格表现在,他们除了在
李士利
自恋者是一群悲剧性的人。这种悲剧性人格表现在,他们除了在乎他人、社会的评价外,并不知道自己真正需要什么,因为他们既不能感受自己,也不能感受他人,而成为真正精神上的孤独者。
2温暖
2回答
李士利
温暖了
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咨询师
李士利(题主)
2年前
你的自恋跟快乐都是怎样表现的呢?
相关回答
谭丽梅
科学提高运气的三个方法 1⃣逆天改运有可能吗?承认运气的重要性,不是为了证明成功不依赖于天赋和努力,运气同样也会受到人为的影响。美国斯坦福大学“科技创业计划”(STVP) 执行长 Tina Seelig 教授,经过多年观察成功创业家的行为后,发现他们都懂得创造自己的运气,因此提出了提高运气的方法。透过改善以下这三个关系,我们也能有效地提升人生的“幸运值”! 改善我们与世界的关系——懂得感恩与给予 第一个提升运气的面向是改善我们与世界的关系,而改善的方式便是懂得感恩。 感恩会在我们的心里落下“善”的种子,这颗种子生根发芽,供给内在更多爱的能量。能量愈富足,内心愈强大。研究发现,“感恩”可以增加人与人的亲近感、信赖感,还可以消除压力,增强幸福感。这些改善主要来自于人与人彼此信赖时,大脑会从下视丘与视上核分泌一种脑内神经传导物质,被称为幸福激素的“催产素”。当我们受人感谢或主动感谢别人时,得到安慰,就会促进这种贺尔蒙的分泌。 想要提高运气,写感恩日记是一个非常好的方式。请你在每天睡觉之前,写下三件今天让你觉得感恩的事情。如果没有想到哪些事情,你就找小事出来,真心诚意地去感谢这些事情,比如你现在能洗个热水澡,不像非洲没有水可以用,可以去感恩用水这件事;也可以感恩能看到在公园的美丽景色,感恩家人朋友支持我去做想要做的事情。“爱出者爱返,福往者福来”,你也可以试着向朋友、伴侣或者同事的付出,表示你的感谢之意。你会亲身经验,感恩确实能够提升工作绩效、优化人际关系,提升生活的满意度。 当你怀抱着感恩之心,你会看到原来生活中有很多正向的部分,不像以前通常只看到负面的部分,慢慢地调整自己整个能量状态,境随心转,你人生的运气值也会提升。
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被爱的秘密(六) 不爱你是不需要原因的,爱你才需要原因。把这个基础弄清楚了,一切问题都简单了。虽然你很不甘心,但依然需要接受这个现实。 然后才能去考虑:如果你想解决矛盾,如果你想实现被爱,就去想想怎么提供给对方更多的自尊或自尊的可能,你就能实现被爱的目的了。 你觉得很难或不想,也没关系。你只需要认真的给自己足够自尊就可以了。然后,原谅别人并不想爱你的那些时候。你能给自己的自尊越多,你对爱的需求就越少。
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心理学小知识 每个人都会受到原生家庭的影响,但是认为原生家庭影响一生,就会陷入宿命论。人就像一粒种子,不管怎样都会成长,不但需要土壤、雨水、阳光,还需要呵护和自我努力,每个人都有自我的力量来改变自己和成就自己。 建议读书:【自卑与超越】
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曾经在电视上看到有个姑娘,对别人因为男人半夜才回家很愤怒而感到不屑。她说:“要是我的话,才不会跟他闹呢,我会做好一大桌子饭菜,一直等他回来”。 她的语气让我明白,她并不是觉得男人半夜才回家非常辛苦,需要好好吃一顿饭大补一下,所以才做好一桌饭的。 试想一下,如果我是她等待的那个男人,也许因为下班后和同事喝酒聊天,过了半夜才回家。打开门,原以为一片黑暗的家里却亮堂堂的,桌子上还摆着一盘盘早就冷掉了的饭菜,沙发上有个一脸倦容的女人笑嘻嘻地说:“你终于回来啦!”的确,我在当时一定感动不已。 然而如果这样的情形一再发生呢?如果我不回家是因为总感到家里气氛凝重,但对方总是不肯正视我们之间的问题呢?这时候,我其实很想干脆两个人好好吵一架算了,可对方却做出宽容得如同圣母般的样子,这种沉重的压力真是让我受不了。这就好像是在用一把钝刀子,连皮带肉地撕扯我的心...... 这些抹杀了自己的人,之所以会让别人难受,首先是因为他们隐藏起了自己真实的情感。有时,他们以为自己路隐藏得很好,其实却会不知不觉地泄露秘密,让旁人很想说还不如干脆有话直说呢。 其次,总是抹杀自己去配合别人,必然会让人感到压力。有些人是无意识地去做这样的事的,以抹杀自己的方式生活已经成了他唯一的生活方式了。此时,这种压力是无形的,不可否认的是,还有人是有意识,或者半有意识地以抹杀自己作为武器,希望对方能够发现自己的不开心,或者甚至用这种方法来惩罚对方。此时,这种压力就会变得极其沉重,让人无法忍受。 再次,抹杀自己的人难免会觉得,为了配合你们,我已经付出这么多了,所以,你们应该如何如何地对我。甚至有时候,连舆论和他所配合的对方也觉得理应如此。可是我们前面又说过,抹杀自己的人会让他人感到不快,这二者间的矛盾也会让事情变得越来越复杂。 总之,抹杀自己的人,最终也会“杀掉”别人,并且为此感到委屈和不公平。如果不试图自救,恐怕,只会踏上继续寻找牺牲者的路。
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对孩子的行为表现不满意,不用批评,只要和孩子讲这句话就可以了。 第二个问题是:“你的感觉如何?” 事情经过是客观事实,当事人心里受到的冲击是主观的感受,无所谓是非对错。很多时候,我们只是需要把自己的感受说出来而已。一旦说出来,哭一哭,骂一骂,心情就会好多了。脑科学研究表明,当一个人情绪强烈的时候,外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说,当一个人还有情绪的时候,别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来,才可能冷静思考。所以如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见,我们就需要先同理他的感情,让他的情绪有个出口。
你来说说自己想法吧