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当我们关注今天有什么美好的事情,我们就拥有美好的一天;当
李娟丽
当我们关注今天有什么美好的事情,我们就拥有美好的一天;当我们关注今天有什么糟糕的事情,我们便拥有不好的一天。所以关注问题,问题就会增加;相反关注解决,则方法就会增多。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
宗阳
每个人都难免会有带着坏情绪的时候。然而很多时候,生气过后,问题并不一定能解决,反而可能会不断激化,造成不可收拾的局面。 或许我们无法控制坏情绪的产生,但你可以尝试用一些积极的语言来暗示自己。比如,“这不是什么大不了的事”、“我可以解决这个问题”、“我不会让这件事影响我”等等。也可以做一些深呼吸、听一些音乐、看一些书籍,转移一下注意力,帮助自己缓解烦躁的情绪。 争执时,学会忍让;愤怒时,学会冷静;偏执时,学会放弃;计较时,学会放下。善待自己,从不生气开始,学会不生气,赢得的就是整个人生。
庄会谦
其实人与人之间的理解,都是基于某种前提。比如共同经历或者利益一致。人类的悲欢难以相通,所以苦闷时与自己交谈就好。所谓内心的强大,就是可以坦然的承受孤独 。
代宁
有时候,我们逃避的不只是不舒服和痛苦的感受,好的感受也被屏蔽掉了。我们不再感到激情澎湃,不再感受到愉悦和幸福。
李娟丽
在成功者的眼中没有真正的的失败,只有暂时的挫折,挫折是不断的考验自己,超越自己的过程,而人生最大的成功就是不断超越自己。
和钰蓉
心理疗愈的终点,不是你好了,康复了,强大了,没有痛苦了,而是你和你生命中的不好,无力,缺点,遗憾,都能和平共处了。
冯二玲
第283天 最 好 的 自 己 把自己还给自己 把别人还给别人 把孩子还给孩子 让孩子长成本来该长成的样子 哪怕是我们借用爱的名义 去改变我们身边的人 那都是被妄念所控的不当行为 我们总是认为 只有指出别人身上的问题 才是爱他 才能让它更好 其实 事实是我们想让别人 按照我们想的样子生活 这隐藏在背后的事情 是我们贪图控制他人的欲望 让这个世界听我的 我是王者 而这一切源于 我们自己对未来的恐惧 担心 不安 爱的缺乏 甚至是我们自己深深的自卑 如果我们是用 赞叹的眼光看別人的好处 会发现他本来就很完美 没有问题 每个人所在的位置 是他所能处的最佳的位置 他所做的事 都是此时此刻他想去体验的事 一切都是对的 一切都是好的 真正改变一个人的 不是控制他 不是否定他 而是让他认识到 他可以做更好的自己 而这一切的实现 是我们自己用完美的生命 去把别人影响 控制别人 就是控制自己 解放别人 就是解放自己 所谓自由 就是让别人自由 让花成花 让树成树 让每个人都成为最好的自己
你来说说自己想法吧