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读书感悟分享: 余下的日子只要健康的活着,平静的过着,开
李丽丽
读书感悟分享: 余下的日子只要健康的活着,平静的过着,开心的笑着,适当的忙着,就很好! 很喜欢弗雷德里克·巴克曼说过的一句话:“悲伤和失落是永恒不变的,但如果一生都一直背负着他们,我们将无法承受。” 每个人都是独特的风景,不必仰望,也不必暗自神伤。 该自在就自在吧,该潇洒就潇洒吧,各自完满自己的一段生命,这就是生存的全部意义了。 愿你回首往事时,不因碌碌无为而悔恨,不为虚度年华而羞耻,可以很骄傲地对自己说,你无负此生。
1温暖
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尤四海
温暖了
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朱杰
意义不是由环境决定的,而我们则以我们赋予环境的意义决定了我们自己。 ——《自卑与超越》
和钰蓉
爱是一种彼此牺牲、彼此成全、彼此成就、彼此提升
那晓旭
父母对孩子期望很多,多到最后忘了自己是生了一个超人,还是一个普通人。这个差距的问题不在孩子,而在于父母把自己的期望定得太高,同时又没有准备好接受伴随孩子成长而带来的各种变化。
刘淑珍
每个人都有负面情绪,负面情绪里包含着非常重要的信息,打开这个信息, 才能真正地了解自己.
1.压抑,让你获得安全.每一个压抑都避免了一次我们暂时不愿意去面对的冲突.
2.愤怒,包含着自尊自重的力量.真正需要解决的是-不再压抑愤怒.
3嫉妒,告诉你真正想要的是什么,以及多么想要.
李婉丽
1.做自己热爱的事情,养花养草 2.积极独处,可以看书、看剧 3.每天记录让自己开心的2-3件事 4.定期怀旧 5.多接触新鲜事物,保持对生活的好奇
张秋菊
学会表达情绪而非情绪性表达,学会抱持情绪而不是改变情绪。让自己稳下来,不陷入情绪的漩涡而被其左右。 心理咨询就是陪你走过每一个过程,内在越来越稳定,能平和的面对生活中所有的好与不好。
你来说说自己想法吧