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余秀华说,离婚,分手无非就是换个人谈感情,把衣服脱给另一
和钰蓉
余秀华说,离婚,分手无非就是换个人谈感情,把衣服脱给另一个人看,做着各式各样的老动作,新鲜感过后,依然会因各种问题而争吵,谁也逃不过。人借爱这个字,干尽人间所有的丑事情。
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胡星星
在心理咨询最初 当来访者准备咨询的时候 改变就开始了 但其中的艰辛是难以言喻的—— 一个人究竟多么孤独、无助 经过多少次的挣扎 才愿意花钱找个陌生人敞开心扉 即便如此 心中难免忐忑 咨询师是否合适? 真的能帮到自己? 求助是需要勇气的 某种意义上是冒险 但也是突破 自我拓展 确实咨询是这样开始的!
黄俊
大家初四好
,给您送上来自各流派心理学的祝福语
邓韬
当你感受到高强度,或者对一件事情产生强烈的反应时,留意脑中闪过得想法,这就是自动化思维。 辨识自动化思维可以思考以下问题: 1、在我体验到这种感受前,我在想什么? 2、这个情境令我联想到什么?引发了我怎么样的回忆? 3、这对我来说意味着什么?对我得人生意味着什么? 4、我担忧什么事情会发生吗? 5、最坏的结果是什么? 6、其他人看待我的方式意味着什么? 7、这对其他人来说意味着什么? 8、我是否违反了规则、伤害了他人,或者未尽到应负的责任?如何看待自己做了这样的事情?
王春友
在心灵的旅途中,「接纳当下」是开启内心宁静的钥匙,放空纷扰的思绪,让心灵在静谧中寻得栖息之所;放松紧绷的神经,于舒缓间重拥生活的温柔;放下执念的枷锁,却绝不放弃对美好的信仰。作为心理咨询师,我见证了无数人在这一过程中的挣扎与蜕变。每一次勇敢的自我探索,都是迈向内心和谐的坚实一步。愿我们都能在接纳中疗愈,于放下里重生,在不放弃的坚守中,遇见更强大、更自在的自己 。
王慧芬
心情不好,最简单的调整方法就是让自己动起来,动是健康的源泉。 任何心理问题,最好的解决方法,最便宜的方法是去动一动。 每天动10分钟就可以产生积极的情绪,30分钟产生理想的效果。 中医叫做动则生阳,阳是什么?生命的活力,只有动起来,生命才有活力。
石萍
“不管怎么都爱你” 给予孩子归属感 优秀不应该是孩子被爱的原因, 而是被爱的结果。 所以我们要坚定地告诉孩子: “不管怎么样,我都爱你。” 这会让孩子知道, 我们爱的是他这个人, 与他优秀与否无关。 当孩子明白父母的爱是无条件的, 他才会有自信和勇气, 去面对复杂的未来, 孩子们最需要知道的是, 他们对父母很重要, 永远都被爱围绕。 这是孩子最坚强的后盾, 是他们探索世界的勇气和动力, 更是他们遭遇挫折, 能爬起来继续前进的底气。 爱,让每一个孩子向阳生长、一生富足。
你来说说自己想法吧