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今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就
冯二玲
今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事;今生再大的事,到了来世就是传说。 总是看到比自己优秀的人,说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人,说明你正在走下坡路。与其埋怨,不如思变。
6温暖
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赵晏艺
温暖了
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薛梅
世界微笑日
严松间
当内心匮乏的时候,会经常不自主地向外索取,当索取越来越多的时候,身边的关系会紧张和不安。而当内心是充盈的时候,会经常地为身边的人带来宽容,接纳,这个时候你会发现,关系变得和谐和温暖。你,是自己的摆渡人。
王义丽
哲学中真正重要的东西也不是逻辑,而是直觉,每个哲学家思想中最好的东西都是凭借直觉把握到的,但往往被文字逻辑体系掩盖住了。
郭清莲
我会遵从自己的心,争取在每次心理咨询前做以下冥想
尤四海
失眠的人,害怕的来源有时并不是真实的事件,而是把某些事情经过串联、放大加工变成了灾难的思维活动。 ——体验CBT理念
周美芳
问题不是用来解决的 问题是用来体验的 为什么你要解决问题? 因为问题带给你不舒服 甚至是痛苦的感受, 越大的问题则会带来 越大的痛苦感受, 而你希望摆脱这些痛苦。 其实问题不是用来解决的, 问题是用来体验的! 你要去体验痛苦, 痛苦会带来深度的觉知, 普通的人抗拒痛苦永远痛苦, 智慧的人会接受痛苦, 在痛苦中臣服, 然后不再痛苦。 要知道, 是痛苦让问题不再发生, 而拿掉痛苦则会让 问题甚至是错误一再发生。
你来说说自己想法吧