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情绪不是火焰,情绪是微风,无法被扑灭。所以我们不是要消灭
张筱婕
情绪不是火焰,情绪是微风,无法被扑灭。所以我们不是要消灭情绪,而是要对情绪做一些可控性的管理。 与其幻想一蹴而就的成功,不如积累一点一滴的进步。认真做好眼下的每一件事,享受每一个小成就带来的喜悦,去遇见因为努力而变得更美好的自己。
3温暖
1回答
胡周琴
温暖了
#
压力太大怎么办
评论
咨询师
尤四海
3年前
情绪是风,这个比喻太好了
1
相关回答
周秀英
昨天遇到一个来访者,因为失业失恋回家后不得不面对父亲,感觉非常的压抑。因为面对任何关于她的事,无论大小,对她的选择和决定,都是先否定再指导,让她觉得没有一件事能做好。无力,窒息,想逃离。这是典型的通过将孩子低幼化的方式来强化自己对孩子的掌控,树立自己的权威和绝对的话语权,通俗地说是一直把你当小孩看待。 具体来讲,低幼化有三种典型方式: 1) 不同意:许多自恋的父母几乎不同意孩子做出的任何决定,还要求孩子在做每一个决定之前都问过自己。这样做,无疑是在告诉孩子:你无权做出自己的决定。 2) 干涉:自恋的父母认为自己有权干涉孩子的私生活。这样一来,又加深了孩子这样的信念:我没有自己的隐私。 3) 过度批评:这一种方式常常打着“为你好”或帮助你的幌子来破坏你的自信心。向你传达:只有爸妈才知道什么最适合你,你自己不知道。 低幼化是一种精神虐待,会极大地影响被低幼化的人自身的判断力、决策力和自信心,无疑不利于一个人自尊和独立的培养。将人低幼化有一部分原因就是理所当然地要求其顺从。不仅仅是父母,社会中很多时候对女性的低幼化描述和期待会加重女性的依赖性和服从性,达到使女性更好控制的目的。
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世界充满了矛盾,然而正是这种矛盾,让世界才变得波澜壮阔,耐人寻味。接纳世界充满矛盾就告别了完美主义,不再苛求一个纯粹的,单一的,没有杂音的世界。让我们乐于倾听和理解与自己相反的观点,因为那可能是世界的另一面。不再用非黑即白的简单框架去看待问题,而是欣赏其中的灰度与微妙。学会在动态中寻找那个平衡点,就像在自由与责任,工作与生活中间寻找自己的支点一样。
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从小挨过饿的孩子,一生都在追求物质。 从小被忽视的孩子,一生都在索取关注。 从小被否定的孩子,一生都在寻求认可。 从小被控制的孩子,一生都在寻找自由 从小被抛弃的孩子,一生都在寻找归属 从小被嫌弃的孩子,一生都在寻找亲近 从小就缺乏安全感的人,一生都在恐惧中,都在控制中 从小被指责的孩子,一生都在寻求证明 从小被鄙视的孩子,一生都在寻求尊重 从小被打压的孩子,一生都在寻求支持和鼓励,被看见被关注 从小被欺负的孩子,一生都在寻求袒护 根本不存在天生就势利、虚荣、傲慢的人,只不过—— 那是他们疗伤的方式。
你来说说自己想法吧