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与你相伴成长

我们的爱，应该是给我们所爱的人带来和平与幸福。如果我

王欣梅

我们的爱，应该是给我们所爱的人带来和平与幸福。如果我们的爱存在占有私心，我们便没有可能给他们平和快乐，相反，我们只会令他们感到被困。这种爱不外是一种牢狱。我们爱的人不会接收牢狱式的爱，这种爱会变成逃避和愤恨。 ——一行禅师

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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赵飞飞

激情是大脑仅有感受所唤醒的思想，并且理智处于缺失状态！处于激情状态的人是被动的，常常是痛苦或极乐的，并伴随着行为失去控制。人的本质是充满欲望和激情的存在！改变自己欲望，而非改变世界的秩序！承认情感的被动型，摆脱激情的束缚！激情用途是诱发灵魂，使其批准并促成那些有助于保护和完善身体的行为！把我们激情推向极端的，不是激情本身而是我们的判断。因为我错误地估计了激情带给我们精神上的价值。意志行为不能直接激发或消除激情，而于激情相联系的表象，可以消除和激发我们的激情。激情和想法之间的关联，可以被习惯重塑。

包婷

你的世界其实来自于你的认知，调整自己的角度和看法，遇到事情从容面对，允许一切发生。静随心变，你看到的东西就是心的显现！一切的发生，都是我内心的投射

别人眼中的我不是我，我眼中的我不是我，我眼中的别人才是我！

张颖

在恋爱和婚姻生活中，我们会发现，吵架不是罪可怕的，因为吵架属于热暴力，吵架的目的是为了对方能按照我们的意愿去改变，潜台词就是我对你还是爱的，只是希望你能改成我希望的样子。但是冷暴力就不同了，他的无视，他的冷漠，让你们的亲密关系到达了冰点，这是亲密关系中最糟糕的情况，如果不及时应对和修复，出轨是迟早的事情。冷暴力的人归纳起来大都是两种人格，分别是有意识和无意识冷暴力，有意识冷暴力还有操控你的精神层面的倾向，以下是几种冷暴力的表现: 01 人间蒸发，把责任推给对方 02 歪曲事实拒绝正面沟通你和他平时说一些，鸡零狗碎的事情，都聊的很顺畅，但是一旦上升到深度一点的问题，或者说你们之间存在的问题，他是不面对的，要么答非所问，要么敷衍忽略，要么歪曲事实，总之就是每次都让你的问题，bia 掉地上了，不了了之。甚至还让你觉得，你是不是不应该问这些问题，是不是你说的话，太让人扫兴了，所以即便他现在还秒回你，但是冷暴力可能会迟到，但绝对不会缺席。 03 撒谎被揭穿之后恼羞成怒一个品性正真的人，首先他不会轻易撒谎，就算撒谎了，他心理也是有负担的，如果撒谎被发现了，他心理最大的感受应该是羞愧。但是有些人他的谎言，被揭穿以后，他心里没有愧疚，反而更多的是愤怒，所以这个时候他不会道歉，或者只是象征性的道歉，同时企图通过放大。你在这件事里的过错，来合理化自己的行为。比如说，我为什么骗你，还不是因为你太咄咄逼人了，如果我告诉你，你又要疑神疑鬼，你看，又变成了你的问题了。 04 喜欢打着玩笑的名义辱骂他人我们都知道开玩笑，要被开玩笑的那个人，也觉得好玩，才是开玩笑。但是就是一种人，他喜欢拿别人在意的短处和缺点去开玩笑，而且当对方表示，这并不好笑，我会介意的时候，他就会说开个玩笑嘛，你这么那么小心眼。 05 贬低你的人格他和你的沟通方式，并不是正常的沟通，而是一种洗脑，是对你人格的贬低，也是对你整个人全方位的否定。这类人常用的方式就是利用自己的社会地位、年龄、经历、过往的成就，去压迫你，让你闭嘴，让你不能有说出自己想法的权利。会说你幼稚、阅历少、情商低、脑子笨。面对这种人，一定要及时清醒，一定要重视。面对冷战，应该如何破冰？如果你正在遭遇冷暴力，那么尽快来找老师，老师会陪伴你走出困境，重新拥有生活的美好！

胡建春

1928年，荣格对于炼金术的热情重新被唤醒，但此时所吸引荣格的“炼金术”，已经主要是中国道家的内丹思想，他从中发现了其自性的原型意义及其启示和印证。

冯二玲

第468天用身体聆听心灵的三种过程中，我们的思维过程可以通过语言文字去沟通，身体过程和情绪过程也可以在身体层面、情绪层面去沟通。只是我们太容易活在思维、语言和文字中，认为这是唯一有效的沟通方式。一旦你发现可以在身体和情绪层面去感应对方，你就可以不断去练习这些方式，于是会变得越来越敏感。用身体去聆听对方的感受的方法是：我会全神贯注地听对方讲话，同时留一部分注意力在我的身体上，去留意我身体的各种感受以及各种情绪，并通过身体感受和情绪情感，一起去判断对方在向我传递什么信息。这就是有意识地在聆听对方的思维、身体和情绪这三种过程中的信息。思维可以骗人，而身体和情绪不会，所以当能聆听到身体和情绪的信息时，就可以更好地去判断。无论是想听到对方的思维，还是情绪与感受，你都需要放下你的自恋，就是放下你的所有预期和目的，这时才可能发生与对方的相遇。如果你在这个过程中太着急太自恋，那么你遇到的，就只是你的东西，而不是别人的。

王倩倩

不再刻意寻求社交，把注意力放到自己身上之后，朋友的数量也就无所谓多少，轻松和阳光成了我最终的追求。我喜欢向上的力量，如果没有人走来，我也不会向别处走去，我会向上而行。寻求共鸣的力量，理当用来生长。

你来说说自己想法吧