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必定要在成长中获得三种需求: 镜映需求、理想化需求和孪生
刘丽艳
必定要在成长中获得三种需求: 镜映需求、理想化需求和孪生需求。 镜映需求, 就如同通过照镜子看到自己一样, 孩子需要从父母那里感到被承认、被接受、被理解、被关爱, 他才会有被重视感和自我价值感。 理想化需求, 是孩子要有一个情绪的“安全岛”, 在孩子受到挫折时给予安慰和平复, 给孩子力量和安全感。 孪生需求, 指的是归属感和参与感的需要, 也就是说, 孩子需要呆在一个认同自己的群体里。
2温暖
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尤四海
温暖了
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文艺复兴意大利诞生的芭蕾,用离地面足够远的足尖,足够有力地突破肉体的束缚,舞出灵魂的自由,內在自性与自然的神性融合。这场电影所展现纬度,一层一层上去。
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人在低谷时,不要指望有任何人会帮你。这个世界从来就不缺锦上添花的人,因为雪中送炭的人少,不要觉得残酷,这就是人性。
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书写日记 释放压力 你写日记吗? 我从小就有写日记的习惯,虽然其间也中断过,也用电脑写过一些日记,现在还在坚持,写的不多了,但每天都会简单地写写。 这些年下来,日记小本本有很多,包括年少单纯的想法,青涩的文字,感觉到自己在一点点成长。 有些人会说,天天写,不知道写什么内容做日记,感觉好烦,什么都有发生,什么都好像不值得写。 这个时候可以试着写写意识流啊,想起什么写什么,不成句子也好,上下文不通的也没关系,重点在写。 写这个动作就是一种情绪的宣泄,当写完日记,可以把它一点点撕碎,跟它说再见,或许你的烦恼就消失了呢。 除了写烦恼,还可以给未来的自己写信,想象一下应该和未来的自己说些什么呢。 与未来的自己对话,向着变成未来自己想成为的样子而努力,进行一场心灵之旅。
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看过这么一句话:“喜欢一个人,始于颜值,陷于才华,忠于人品,久于真心。” 想要经营一段长久的关系,都需要以真心换真心的。 我跌倒时,你扶我一把;你低落时,我抱你一下。才能让一段关系更加紧密。 只有双向奔赴,才能走到最后。 有人说在时间和空间的拉扯下,所有的关系都会渐行渐远。 有时付出了真心,却不知道为何就会被消耗。有时给出了热情,却不知道为何会被冷却。 其实,感情是非常容易维系的。 付出能有回应、善良遇到感恩、真心不被辜负,一段关系,就能维系下去。 正所谓,你出手相助,我仗义执言;你雪中送炭,我雨中撑伞。 在一来一往中,彼此的情谊会愈发深厚。
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这路遥马急的人间,你我平安喜乐就好。时间在变,人也在变,背不动的,要放下;伤不起的,要看淡;想不通的,要和解;恨不过的,要抚平;人生,就是一个不断修炼的过程,何必用这一颗不平的心,看待人和事,作践了自己,辜负了岁月。 世间凡事,短如梦,愿我们,惜人惜物,坐看岁月漫漫,拥抱平平安安。
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