情说App
与你相伴成长
打开APP
在成长的过程中,我们都不可避免的,会遭受程度不等的创伤。
冯二玲
在成长的过程中,我们都不可避免的,会遭受程度不等的创伤。 随着年岁的增长,我们在外表上虽已长大成人,可内心深处,却一直有个受伤、无助,没有跟着身体,一起长大的“内在小孩”。 内在小孩,是你的另一个自己,是一直被你忽略的那个自己。
3温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
张亮
成长的不是学历,不是财富。不是身份,而是对这个世界正确的认识。
杨宝英
以不预设的态度生活,让我们的人际关系更和谐,面对变化更从容,个人成长更迅速,内心体验更平静喜悦,看待世界更加开阔。 1,觉察你的预设。留意脑海中自动跳出来的“他肯定是……”“这一定是……”这一类的念头。 2,按下暂停键,当觉察到预设时,有意识的暂停,深呼吸。 3,提问与好奇。问自己“这是真的吗?我的依据是什么?还有没有其他的可能性?如果我不知道答案,我会怎么想?” 4,专注于观察与倾听。在人际互动和面对新事物时,尽量放下评判。专注观察细节,倾听对方表达的内容和背后的情感。 5,拥抱我不知道。坦然接受自己无法预知一切,允许未知发生。 6,练习接纳。学习接纳当下的人、事、物本来的样子,而非你希望他们成为的样子。
韩淑英
2022.12.18.连续分享第十三天 当语言作为心智化能力的表现形式之一时,我们该如何运用,才能在沟通中相互理解。 理解自己与他人,是一种能力,是可以训练的。训练的重要一种形式就是学说话
郭佳丽
你完不成的课题你的孩子会继续去做,直到通关。 比如人情世故、赚钱、考学、性格缺点⋯•••会一直循环 如果你有能力跳出来,你的孩子大概率就不会有这个问题
李萍
成年人相对独立,划定合理的地理边界很容易。可是,怎么给未成年的孩子一个合理的地理边界呢?其实也不难,只要做到两点。 首先,父母要适当保持在家里的权威,毕竟这是父母主导建设的空间。 其次,父母需要尊重孩子的地理空间。比如,进孩子房间时,要敲门,或者给孩子一个可以上锁的抽屉,那是孩子神圣不可侵犯的空间,大人没有任何理由去进入这个空间。同时也要让他知道,他同样不可以随意侵犯父母的地盘。 尊重孩子的地理空间,意味着在给孩子一种感觉:你是你地盘上的主人。这会有助于孩子形成边界意识,能在被入侵时捍卫自己的权益。 如果父母经常入侵孩子的地盘,那么孩子有可能变得和父母一样,也会随意入侵别人的空间,同时,也可能没有更好的自我保护意识,因为他们习惯了被父母入侵。 我常说:如果在你的地盘里,你不能做主,你就是别人的殖民地。 那么你是谁的殖民地?你如何能重新夺回你的地盘?你又是谁的殖民者?你应该怎么把主权还给别人呢?
史冬英
愿所有我的来访者都有一个美好的中秋! 愿所有我在意的人都在这一天开心幸福! 愿我自己今天能好好享受这花好月圆!
你来说说自己想法吧