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对朋友,八分尊重,两分建议 对爱人,八分付出,两分留白
那晓旭
对朋友,八分尊重,两分建议 对爱人,八分付出,两分留白 对家庭,八分理解,两分自我
2温暖
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金英虎
温暖了
相关回答
王欣梅
并不是有人为你铺上红毯, 所有人都为你鼓掌, 然后你走过红地毯, 你就开悟了。 恰恰相反, 在你非常非常破落的时候 或者非常非常简单的时候, 在微不足道的一件小事中, 突然有一道光进来了。 — 李爽 —
赵莎莎
我们每个人每天,都在努力地追求生活平衡。我们希望等我的生活平衡了,等我把什么什么做好了。你想想看骑自行车,自行车为什么能跑?自行车能跑就在于它没有一刻是平衡的。骑自行车的人是一会儿向左,一会儿向右,一会儿向左,一会儿向右。它就是不停地左右晃,不停地左右晃,他才能骑。如果骑自行车的人要求说,我必须骑在中线上,如果我身子晃我就不骑了,那么你自行车肯定骑不了。 所以我们的人生就是这样,我们的人生就是在失控当中,不断地前进,但是我们由于过度的控制,什么叫过度的控制?就是我们觉得我们应该幸福,我们觉得我们应该成功,我们应该优秀,我们应该解决所有的问题。 这种对于生活的过度控制,导致我们总想让自行车直着走,总想让自行车停在中间,不要左右晃,这是做不到的。
李木秀
我们一来到这个世界,就用尖锐的声音来宣告我们的存在;我们是彻底的社会动物,我们的生命历程包括找到自己在人类社会中的位置。我们需要与人连接来感受到存在的价值和意义。 高品质的连接让我们感受到安全和亲密,高品质的连接让我们感觉到自己“被看见”“被懂得”。 在这个快节奏和浮躁的社会,急功近利地惯性让我们选择许多放弃:回避关系经营,放弃生孩子。躲进自我的壳里,回避自己的感受,直至麻木。例如倾向于玩手机、看电视等个人活动,逐步丧失连接(人际)的能力,直至空虚和无意义感充盈内在精神。 连接很重要,高品质的连接值得坚持和经营。
严松间
原生家庭不幸福的人,怎么在束缚中得以解脱?答案是两个字:接纳。接纳父母原来的样子,接纳自己的命运,接纳生命的礼物。
张凤琴
焦虑障碍往往是一个容易被人们“忽视”的心理问题。生活这么累,每个人的肩上都有一堆担子,谁还没焦虑过? 确实,焦虑在我们当前的生活中非常常见,它甚至对我们有些“好处”,比如明天要考试,今天感到的焦虑就可以帮我们更加努力地复习。 正常的焦虑是一种有用的情绪,它是一种情感表现,一种当人们面对潜在的危险时,都会产生的情感反应。 可一旦谈起焦虑障碍,我们可能就不能对它这么轻视了。 常见的病理性焦虑包括:广泛性焦虑障碍、恐惧症、社交焦虑症、广场恐惧症、特殊恐惧症以及惊恐障碍。 所谓的病理性焦虑包括这些特点:无明确致焦虑因素,致焦虑因素和反应不相称,程度严重,持续时间过长。 这已经和正常的焦虑完全不同了。 焦虑障碍不仅是慢性疾病,而且容易复发,也容易和抑郁症等其他心理疾病共病。 如果你感觉自己的焦虑无法调节,就请及时寻求专业医师的帮助。
王泽华
心情不好时 多看看这几句话! 第一不在晚上做任何决定 状态不好时也无需强颜欢笑,安安静静的一个人待会挺好的。 第二不要老后悔做错什么事情 不要整天为做错的事情去责怪自己,人的一辈子很长,一些小事当你回看的时候,对错真的是无所谓。 第三有情绪是正常的 没有必要做圣人,只学会正确发泄情绪,发泄后学会自省就好了。 第四所有让你痛苦的事情 其实都源于你对这件事情的看法,看法偏颇了、消极了、负面了,你就只能在痛苦中更痛苦,而当你学会找到痛苦的根源时解决它就能获得平静。 第五无论发生什么事 都不要打破生活规律,要好好生活。 当你需要有人陪伴、有人倾听时,来情说这里找我吧,我在静静的等候你.....
你来说说自己想法吧