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最近在写读书笔记，到内在幸福小孩这部分，看了好几本关于幸
匿名
最近在写读书笔记，到内在幸福小孩这部分，看了好几本关于幸福的书，大多说的是心流体验，我自己觉得可能还有接纳和允许，书中有个情感桥的练习：回想上一次感到最幸福是什么时候，我是在恋爱的时候，那我这个幸福小孩一定要通过他人唤醒吗，有没有老师可以一起探讨一下
15温暖
16回答
方晓艳
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
戴鹏
3年前
47"
1
咨询师
杨丽琴
3年前
外部力量是助力，美好的爱情会医治内心深处的苦，借助爱情可以提升价值感、安全感和被重视的感觉。
咨询师
张秀丽
3年前
你对幸福的想法是什么呢？是怎么定义的
咨询师
尤四海
3年前
你好，可以交流一下，爱别人和爱自己，都能帮助自己体验幸福的感受。
咨询师
冯红艳
3年前
如果内在小孩情感亏空大，很难唤起幸福感，需要外边力量补。
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