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周国平老师说：“人生没有什么意义，但是追寻人生的意义的过

那晓旭

周国平老师说：“人生没有什么意义，但是追寻人生的意义的过程是有意义的。”。过去不可得，未来不可得，如果你此时此刻还不珍惜，还不能够安住当下，那么这一刻又变成了过去，你的人生就总是生活在这个求不得和不珍惜之间。

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龚辉

1.表达同理心 ●接纳有利改变 ●有技巧的同理反应 ●矛盾心态是正常的 2.了解不利己之后果 ●知道行为的后果 ●由来访者由衷感受 3.避免争论 ●争论造成反效果 ●攻击引发防卫 ●不要贴标签 4.不要硬碰阻抗 ●邀请而不是强迫 ●来访者的潜在资源 5.增强自我效能 ●相信我可以改 ●有盼望，可以成功 ●有责任感

赵婷

对于被婚姻背叛的人，内心极度痛苦，你接下来的敌人不是三，而是未知的四五六… 你只能先走你必走的路，才能走你想走的路，婚姻的危机，让你觉察到自己的婚姻出现了问题，其实你打败的不是别人，而是自己，去对抗自己的人性，少点情绪，多点理智，多搞钱，好好搞自己的事业，多关注自己，成长自己，纠缠，抱怨，苦恼没有用，你除了奋斗，别无他法，打败自己的贪、懒、急、情绪、心软、唠叨。

刘淑珍

共同的梦想，是婚姻的保鲜剂.

想要幸福：1.目标2.行动.

提到幸福,会想到这样的情景：在海边的椰子树上，悬挂了一张吊床,有个人正躺在床上美美地睡着懒觉.其实这些景象和真实生活中的幸福还是有一定距离的.

一项脑科学的研究结果表明,幸福指数越高的人，他们平时的样子一般是“在做某种事情”.换句话说，幸福的人总是在做点什么：种花，打网球、学舞蹈等等.

那他们有不耐烦的时候，是什么在驱使他们呢？是“目标”.

越是幸福的人，越能发现新的目标.人们在制定目标、实现目标的时候,总能感到或多或少的快乐.这才是幸福的源泉.

如果你即将踏入婚姻的殿堂，在趁第一阶段的爱情烧尽之前，尽快找到你们两个人之间的共同目标.

维持爱情的，是你们的意志、努力和共同的梦想！

崔相红

问：婚姻出现问题，老公已经搬出去四个月了，我很纠结，该怎么办？我的老公很强势，大男子主义，我一直想远离他。他从家里搬出去已经四个月了，我内心很撕扯，一个声音告诉我解脱吧；另一个声音说不行，不能让这个家散掉，要想办法去维护。我和老公是他的姑姑介绍认识的，我想请她帮忙劝老公回家，又觉得还是得依靠我自己，别人也解决不了我们的问题。我很纠结，又失眠，不知道该怎么办？ ———————————————— 答：找对方向，方向永远比方法重要。你这两个问题很好解决。第一个问题，在医院开点儿安眠药，一吃完事。第二个问题，直接拿起电话，给他姑姑打过去。但是，你的问题根本不在这儿！内心里有问题，就出现了这样一些表现形式。如果从事情表面上去解决问题，根本解决不了你当下的困惑。睡好觉的前提是内心宁静，身体放松。你之所以睡不着觉，是因为内心对你的婚姻有紧张、担心和纠结。所以，通过什么方式让老公回来，并不是你的目标。你的目标应该是：到底要不要让他回来？回来之后你应该怎么做？你们需要谁去改变？你们关系中的问题究竟出在哪里？你都清楚了吗？不然回来了，还是继续打架。让自己静下来想一想，你真正需要什么样的生活，需要什么样的关系，需要什么样的老公，需要什么样的未来。方向永远比方法重要。你现在缺少一种力量。你有力量，但是被压制下去了。坚持学习，了解自己，看到自己的进步，看到自己的变化，就这么简单。转自海蓝博士

刘妍

在一个家庭中，三观正的爸爸往往是舵手，掌握着航船的方向，也给孩子最正确的指引。心理学家格尔迪说过：“父亲的出现是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。” 要想孩子自信畅快地行走于世间，爸爸要在关键时刻给予孩子庇护，母亲温柔的关照日常生活，黄金组合就如同阳光雨露、外在不怕风雨，内在坚强稳定、滋润孩子的身心。

柯茜茜

关于挽回6个常见的错误方法分手后，你要是还这样做，只会让ta更加庆幸自己的选择有多么正确

你来说说自己想法吧