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早上读到一些内容,觉得还不错,分享给大家 对于职场和生活

万娟
早上读到一些内容,觉得还不错,分享给大家 对于职场和生活的20条清醒认识: 1、别人的事,与我无关。这是人际关系中最基本的边界。混淆边界的人,要么是蠢,要么是坏,要么是又蠢又坏。 2、我自己的事,也与他人无关。我自己做决定,自己负责任,不需要他人恩准,不需要他人评判,也不把责任推卸给他人。 3、一个成年人,在不违法、不妨碍他人的前提下,尽量去做自己喜欢的事。他人无权置喙。 4、己所不欲,勿施于人;己所欲,也勿施于人。天下太平。 5、你是对的,我也没错。这个世界上原本存在完全相反的正确。我们走在不同的道路上,却沐浴着一样的朝阳,一样的风。 6、保持情绪稳定。坚持做正确的事,然后交给时间。 7、人生必需品,无非三样:经济独立、人格健全、身体健康。其他种种,都是浮云。可惜的是,对于许多人来说,这些都是奢侈品。 8、多赚点钱,可以解决人生大部分问题。赚钱的能力像其他能力一样,是可以不断学习、练习、提升的。薪水不够的话,试试兼职、副业。 9、拿你有的,换你要的。这个世界一直如此,很残酷,也很公平。 10、从来没有一劳永逸的选择。关键是选择之后,你该做些什么。 11、努力解决能解决的问题。解决不了的问题,当它不存在好了。往前走,提升自己,比解决具体的问题更重要。 12、不要试图自证清白。从你开始自证的那一刻起,你就已经输了。 13、不要有受害者心态。就算你是受害者,也不要有。一旦以受害者自居,就彻底完了。 14、不要去要求别人理解你、共情你、尊重你。这是弱者的思维。强者不会这样做。 15、所谓强者,就是能承受更多压力,能接受更多不公,能忍受更多委屈。 16、不怕被利用,就怕你没用。 17、多表达,少争论,别站队。 18、非黑即白,非左即右,非朋友即敌人,非圣人即恶棍,是很幼稚而危险的思维,一定要警惕。 19、这个时代的最大好处是,你可以跟志趣相投的人聚集,远离三观迥异的人。你一定要跟后者纠缠,是你的问题。 20、归根到底,你要为自己负责。

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原琪
小明刚上初一,可能还没有适应初中的学习生活,成绩变得很差,每次考试都是全班排名倒数。母亲很担心常常和小明说这个社会竞争是如何激烈,要是以后考不上大学的话,就很难找到工作,妈妈一心想把小明培养成一个名牌大学生。 小明明白妈妈的苦心也很努力,可是成绩就是上不去。今天小明把月考的成绩单给妈妈看,这次小明在班里的名次仍然考了倒数。母亲一看就活了,只知成绩单说你怎么总是倒数这样下去甭想考大学了,小明惭愧的低下了头,忍不住说:“不一定要考大学呀。”话一出口就被妈妈喝住了:“什么?不考大学?考不上大学,你干嘛?就你这成绩以后少大街去……” 在家庭教育中,父母要避免只看成绩单,不看孩子努力程度的错误做法,当孩子用心学习时,即使成绩不是很理想,也要对孩子进行鼓励和表扬,如果孩子成绩不好,父母应该主动帮助孩子寻找原因,这样才有助于孩子学习成绩的提高。此外,家长在帮助孩子提高学习的同时,更要培养孩子健康的心理和良好的素质,这对于孩子的健康成长更为重要。 不要向孩子灌输错误的学习目的,告诉孩子学习是为了学到知识,而不是考试。所以,当考试成绩不好时,应该更加努力的学习,而不是因为无法实现父母考上大学的目的而放弃。 建议:

李素蓉
2009年,当时所在公司受到金融危机影响,需要大量裁员,作为HR负责人,我要直接与被裁员工面谈,既要照顾员工的需求,又要考虑公司的利益,承受着巨大的心理压力,最终凭着真诚、耐心、细心、专业的工作态度,顺利完成当时看来非常艰巨的任务。那一年,面临职场、孩子教育等多种压力,自2010年起,学习心理学、实践应用心理学,心理学伴我成长。 自我认可、自我欣赏、自我接纳,接受不完美的自己,做真实的自己。发现自己的优势、欣赏自己的优势,接纳自己的不足。当我这样对待自己的时候,也开始以同样的态度对待他人。这样,与自己、与他人、与世界的关系开始变得更好、更和谐! 焦虑时,让自己活在当下,当下专心地做好一件事,去体验心流的感觉。相信“相信”的力量,自证预言/自我实现、罗森塔尔效应、皮格马列翁效应等使用。让自己变得更健康、更快乐、更幸福、状态更好,成为更好的自己、遇见更好的自己! 遇到困境时,进行认知情绪调整。改变对事物或事件的看法,认识改变、态度改变、行为改变。积极的看法,产生积极的态度、积极的行为,带来积极的结果! 遇到困境时,或者再结合提问技术。其他人会遇到困境吗?最坏的结果是什么?我拥有哪些资源?我可以采取哪些行为?可以通过哪些途径获得帮助?过去遇到类似困境时,是如何应对的?有哪些成功经验?…… 个人成长感悟:内在和谐、人际和谐、世界和平!与自己相处好,便能与世界相处好!

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