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与你相伴成长

过度的担心也是控制，看不清那些让自己担惊受怕的场景只不过

冯雅琪

过度的担心也是控制，看不清那些让自己担惊受怕的场景只不过是自己的幻想而已。

2温暖

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赵菲

温暖了

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人际关系

相关回答

王莉莉

欧亚萍

他好像从来不懂我想要什么。咨询中，很多人带着这样的委屈。可细问之下会发现，他们从未直接说过我需要你陪我，我希望你夸夸我。我们总以为爱该是心有灵犀，期待对方像解密码一样读懂自己的潜台词。生日时明明渴望一场约会，却说随便过过就好；加班到深夜想被接，却嘴硬我自己能行。这些藏在没关系、不用了背后的期待，像投入湖面的石子，没等到回应，就成了心里的疙瘩。这种不说，其实是一种隐性的防御。怕被拒绝，所以先伪装成我不需要；怕显得卑微，所以把需求包装成无所谓。可感情里最忌讳的，就是用反话考验真心。对方不是你肚子里的蛔虫，那些没说出口的期待，最终只会变成他不爱我的证据。真正的亲密，是敢于暴露脆弱。就像小孩会直白地说我要抱抱，成年人也可以坦诚我需要你。直接表达需求不是索取，而是给对方一个靠近你的机会。下次当你想说随便时，试着换成我想和你一起；想说不用管我时，改成我希望你在。爱从来不是猜谜，而是两个人并肩，把我以为变成我知道。

王胜

内在小孩是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。学会滋养内心的小孩，我们才能获得幸福和成长。

祝云慧

觉醒的第一步，不是修，是破！七种相，你不破，修多少年都是白搭…… 第一，破是非之相这世界没有绝对的对错，只有立场和视角。你觉得一个人坏，因为他伤了你；换一个人看他，可能是恩人。跟夏虫争冰，是你蠢；跟井蛙聊海，是你闲。你说“一加一等于三”，“好，你说得对”，我心里知道等于二就行了，不争，两样都不输第二，破自我之相你以为敌人是那个讨厌的人？错了，你真正的敌人，是你自己！你所有的痛苦都来自想把自己捏成别人期待的样子…… 父母要你稳定，伴侣要你温柔，领导要你拼命……捏来捏去，把自己捏丢了！你不是别人画好的图纸，你是你，松树长不成玫瑰，你的价值，不在别人嘴里，在你心里。第三，破文字之相书里写的，专家说的，老祖宗传的﹣﹣你以为是铁律？可能只是某个人的立场、某个时代的产物。文字是路标，不是终点。指着月亮的手指，不是月亮本身，盯着手指研究一辈子，你也看不见月亮；放下手指，抬头看天。第四，破关系之相你说你爱一个人爱得不行？往深里挖，底下全是恐惧﹣﹣怕孤独，怕不被认可，怕站不住。爱的本质是给，像太阳照大地，照好人也照坏人，不计算回报，活在缘分里，不活在关系里你来我欢喜，你走我送你你怎么选，我都好第五，破情绪之相别人惹你生气，你就认定他是坏人？情绪是会骗人的。惹你生气的人，可能是你的贵人﹣-他帮你把心里的病根翻出来，你看见了，才有机会治。情绪是云，你是天云来云去，天不动看见愤怒，愤怒就控制不了你觉察恐惧，你就比它站得高第六，破时间之相时间不是线性的长短，是距离。三十岁该结婚？四十岁该安稳？谁规定的？你为什么要遵守别人写的时间表？过去已经过去，你抓不住；未来还没来，你管不了；你唯一拥有的，是现在，现在这一刻，才是你手里唯一的牌第七，破得失之相这是最深的一相。但你仔细看：你所谓的得到，可能正在消耗你﹣﹣高薪的工作失去健康，热烈的感情失去自我。得失从来是一体两面。任何事发生，只问一句:“这件事教会我什么？”教会了，它就值了。得到了是礼物，失去了是功课。礼物你收着，功课学完就放下破是非，你自由了破自我，你完整了破文字，你通透了破关系，你洒脱了破情绪，你平静了破时间，你活在当下了破得失，你无惧了觉醒不是一个一个去修，是一个一个去破，当你不再把自己绑在任何一种相上，你就真正踏上了这条路。

房荣

倾听定律具体是指在与人交往时，用心地听别人讲话会获得别人的好感，会换来对方的理解、信任和快乐，让倾诉者充分感觉到真实存在的价值，满足对方渴望被重视的自尊心理，从而达到双方都很愉快的目的。倾听定律在人际关系中至关重要。所谓沟通，肯定是双向的，说话是艺术，倾听是一种艺术，更是一种技巧，需要专心，需要认可，需要欣赏。倾听是一种最有回报率的尊重。

尤四海

想要向上生长，必先向下扎根。成功不是一蹴而就，有的只是厚积薄发。东一榔头西一棒槌，只会白白浪费时间和精力。唯有默默耕耘、积蓄力量，才能迎来真正的成长。

你来说说自己想法吧