情说App
与你相伴成长
打开APP
过度的担心也是控制,看不清那些让自己担惊受怕的场景只不过
冯雅琪
过度的担心也是控制,看不清那些让自己担惊受怕的场景只不过是自己的幻想而已。
2温暖
0回答
赵菲
温暖了
#
人际关系
相关回答
何丽萍
很多人的痛苦来源于想要改变身边那个亲密的人,我们执着的希望对方在我面前要“开心”、要“好好的”这其实是在假设自己随时随地都可以对身边人所发生的事情,给出绝对正确的定义。 你相信你有决定这件事是好还是不好的生杀大权。这是一种很隐形的控制,你会不自觉的强迫别人按自己的意愿去做,或违背他人的意愿,以为这就是爱和付出。岂不知,最深厚的爱和修养是尊重对方的意愿。
郭瑞
几乎每一个进入亲密关系的人,都有着这样的渴望:希望能被足够在意和珍惜。 然而,基本上每一个进入亲密关系的人,都会经历失望的时刻,感觉到自己没有被好好珍惜或者不会被珍惜的对待 这种在关系里是不安全的感觉,是被当前关系所引发的,但是却并不来自于现在的关系。这就是为什么我们会说,如果你没有觉察和有意识地成长,你的关系剧本其实在进入关系之前就已经写就。 那些在过去的经历中,在人与人相处时受伤的体验,会成为你在新的关系中的扳机点,一旦触及,就会立刻关闭通往关系的大门,要么退缩,要么攻击。 而关系是双人舞,当对方感觉到你的退缩和攻击,这亦会让对方感觉到不安全,于是也可能采用自保的方式,退缩或者攻击。 关系的功课,就是走近自己内心的功课。每个人都不需要刻意去改变关系,我们更需要通过关系来读懂自己、接纳自己。当我们可以去靠近那些内心的伤痛,好好的疗愈自己,就可以更轻松地面对关系,而不再需要辛苦隐藏自己(退缩)或者把自己变成刺猬,稍有不安就攻击亲密关系里的另一半 本质上,我们不必为关系犯愁,只需要我们尽可能让自己更舒服就好了。 实际上,有些你一直寻找的幸福关系的样子,或许你早就已经拥有,只是看你有没有机会通过向内探索,去真正意识到这一点。 心的世界我在倾听!
邢松
精神分析是一次体贴而温柔的手术,也是一个勇敢者的游戏。
饶静红
当你能无条件接纳自己,珍惜自己,关愛自己时,活在当下,做自己最好的朋友时
石萍
越了解自己,内耗也就越少。换句话说,内耗提示着我们往内看,往疼处看,我们将遇见真实的自己。
邢松
一个人如果总是生活在恶言恶语中,他就会潜移默化地认为自己不是一个好的和有价值的人,所以他需要通过虐待自己来惩罚自己。
你来说说自己想法吧