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与你相伴成长

生命是一个慢慢打磨的过程，只有经历过心灵的躁动，才能慢慢

刘丽艳

生命是一个慢慢打磨的过程，只有经历过心灵的躁动，才能慢慢让自己在沉淀中懂得生命的厚重；只有经历过种种挫败和浮华过后的感悟，才能领悟到平凡平淡最真！幸福来自于心灵的感受，需要我们以从容的心态和温柔的情怀去面对所有，并为此尽情地享受平淡日子带来的简单快乐。一切的发生都是最好的安排，必有利于我有恩于我！

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尤四海

温暖了

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个人成长

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孙小青

“不愿意麻烦别人” 在人际关系和生活中，过度的顾虑他人感受和不愿意向他人寻求帮助，可能会对个体的心理健康和社交生活产生负面影响。首先，这并不是说要鼓励人们成为自私自利的人，而是指那些过度担忧他人感受，害怕向他人提出请求或表达需求的人。 “不愿意麻烦别人”，这种行为可能源于对拒绝或不被接受的恐惧，以及对他人评价的过度在意。这意味着他们可能会抑制自己的需求和愿望，为避免给他人带来麻烦而放弃了自己的权益。这种行为可能会导致个体感到沮丧和不满，因为他们没有机会追求自己的目标和幸福。其次，过度不愿意麻烦别人还可能导致社交隔离。个体可能会避免与他人建立亲密的关系，因为他们担心会给对方带来不便或烦恼。在某些家庭中，父母可能会教育孩子要懂得顾虑他人感受，但如果过于强调这一点，可能会导致孩子过度担忧他人的需求，而忽视了自己的需求。这种教育方式可能会在孩子成长为成年人后产生负面影响。

尹玉勃

他能为你做的，与你能为他做的都已完满无憾。有一天你我也会离开，这是生命的法则，我们要学会坦然接受。

那晓旭

雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦。可那一锤一凿的自我敲打，终究能让你收获一个更好的自己。

张彬彬

当咨询的方向即目标确定时坚持不懈才有价值往往来访的问题恰恰是我不知道“我要什么” 这就是咨询的目标 ……

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以感恩的心、欣赏的眼光生活日子是快乐的以抱怨的心、挑剔的眼光生活日子是烦恼的日子走了甚至没有痕迹只有快乐与否才是自己真正的感受用长远的眼光看待收获用当下的体验感受幸福

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我们的头脑天然的倾向是关注负面情绪，不幸的是，这种倾向对于人类生存有益处，对于幸福却毫无帮助。（海蓝博士）我们的头脑是如何进化出消极思维的呢？你知道的，我们的人类的头脑总是消极的思考问题，这是进化的结果，我们那些原始人祖先生活在危机四伏的世界中，拥有锋利牙齿的大型猛兽潜伏在四周，所以在那个时代，我们的头脑必须一直对危险警觉，并预期任何事物都有可能用任何方式伤害我们：小心！那个洞穴里可能有熊，灌木丛后面可能藏着狼。远处的那个人是朋友还是敌人？如果你是一个穴居的人，但是你的头脑并不能保持这样的警惕，那么你很快就死掉了。这些就是从我们祖先那里继承来的，我们现在的头脑基本上就是一台“不要被杀掉”的机器，它总是不断的向你发出警报，说可能有什么不对劲儿。你会发胖，你会做错，他可能会拒绝你。这样做很危险。这些想法都是正常的，任何人的头脑都会这样，我们的头脑进化出消极的思维，他只是试图做他的任务，就是保护我们，让我们能够活下来。所以，要感谢我们的头脑。当有这些想法出现的时候，说：谢谢你，我的头脑！

你来说说自己想法吧