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与你相伴成长

我们看这个世界的角度决定了它给我们的温度

武李利

我们看这个世界的角度决定了它给我们的温度

2温暖

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胡周琴

温暖了

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宗阳

作家三毛说：“在所有人中，一个人最应当看重和欣赏的是自己。” 不管别人怎么打压你、贬低你，那是他们的事，你都不要当真。打压你的人，本来就没希望你好；贬低你的人，骨子里就瞧不起你。很多人之所以不自信，不是因为他们本身真的有多差，而是他们听信了别人对他们的差评，就以为自己确实很差。而那些充满自信的人，如同一粒种子，即便被人踩在脚下，埋进土里，它也坚信自己终有一日能生根发芽。只要你认为你很好，谁说你不好，都伤害不了你。这个世界上，最能安慰自己、鼓励自己的人，往往不是别人，而是你自己。你说我不像玫瑰那么鲜艳，我承认，但我知道作为一朵小雏菊，我也很美。别人眼中的我，优不优秀，不重要。我觉得我很好，这就够了。一句“我很好”，不是说我有多么成功，赚了多少钱，买了几套房，而是说我终于可以不用在乎别人怎么看我。一句“我很好”，不是说我超过了多少人，比谁混得有出息，而是说我终于可以自由自在做自己。我很好，值得遇见更好的人，拥有更美好的生活。希望你也很好，不只今天，以后的每一天都越来越好！

和钰蓉

在美国斯坦福大学的校园里，到处都能看到学生们骑着自行车穿过草坪、花丛，穿过一栋栋教学楼，他们就像水面上的鸭子，看起来在水面上优雅缓慢地滑动，但在水下，鸭掌却在疯狂地摆动着。这便是“鸭子效应”。这些精英学校里的学生，表面看起来，他们是如此的出色，事实上，绝大多数的学生为了维持这样的公众形象要承受巨大的压力。他们中的很多人都会有焦虑或者抑郁的情绪问题，或者进食紊乱，有睡眠困扰，甚至有的人为了完成高负荷的工作而需要依赖药物。一般情况下，人们只看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动。但潜入水下后你就会发现，原来它的鸭蹼一直都在拼命地划动着，没有一刻停歇。作家刘同曾经说过:“你必须非常努力，才能看起来毫不费力”。这就是“鸭子效应”。世上所有令人称赞的成果，都是通过汗水换来的。

那晓旭

1. 表达出对孩子感受的理解。 2. 表达出对孩子的同情，而不是宽恕。 3. 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。 4. 让孩子关注于解决问题。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。《正面管教》

李睿爻

你是预期孩子的品性？还是预期孩子的成功？你是向上预期？还是向下预期？父母对孩子更有利和长远的支持到底是什么呢？父母的心性影响孩子的前程父母的眼光（聚焦生命）影响孩子的生命

张秀丽

昨晚观摩了一位新手咨询师的咨询，瞬间被她触动，她自始至终对求助者认真倾听，关心其内心活动。尽管求助者抑郁、因病记忆能力受限、没有文化、说着方言，但是咨询师全程的眼神交流、身体语言、还有说话的速度，让我内心暖暖的。症状的积极含义，就是在给求助者身边的人提醒，该改变对他的态度了，这种被看见、被接纳，对求助者来说尤其重要。但遗憾的是，大部分人并没有捕捉到这个信息，只是在努力进行对求助者的初级控制。求助者的难，必须被看到，被理解，被拎出来，被讨论，这个过程疗愈就开始了。

张丽坤

《致橡树》里说： “我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。仿佛永远分离，却又终身相依。” 我想这就是亲密关系里，最好的状态。彼此相依，但又各自独立。

你来说说自己想法吧