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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

孙玉松

今天下午放假，孩子们很兴奋。今天上午我去教室，当我没有抬头，走过了的时候，有几个孩子在后面抓住我说，“老师你要去哪，你要去哪，你别走。” 我还纳闷，我说“老师要去上课丫。”他们沮丧的说，“你别不上我班的课丫。”我一抬头说,“哎呀我走过了。”孩子们哈哈一笑，说:“可别吓我们，好不容易才盼来你的课。” 又一堂课，我逗孩子:“今天下午放假，你们要休息下或者看看书吗？”孩子们开了锅一样地说，“老师不要，千万不要。你讲话，你讲啥我们都爱听，只要你讲话。” 我的大宝贝们，老师记不住你们的名字，但是老师爱你们，希望你们快乐！

张凤琴

当沙粒不小心钻进眼窝时，你会立马停下来擦拭眼睛，让沙粒出来，眼睛就不难受了。然而，当内在被蒙上灰尘（情绪）时，往往没有眼睛那般幸运，因为你常常意识不到或者不知道如何去擦拭，或是“没有时间”去擦拭。那些没有被擦拭掉的灰尘会一直粘附在内在的表层，干扰我们的判断或者行为。

靳飞博

寻找适合自己的心理咨询师是一个个体化的过程，以下是一些建议：自我评估：首先，来访者可以思考自己的需求和目标。确定希望通过心理咨询达到什么样的结果，例如解决焦虑、处理人际关系问题等。这有助于来访者明确自己对心理咨询的期望，并为选择合适的咨询师提供方向。专业资质和许可：核实心理咨询师是否具备合法的执业资质和相关许可证。在中国，心理咨询师通常需要注册在中国心理咨询师协会或其他相关专业协会。检查他们的背景和教育背景，以确保他们具备相应的专业知识和技能。经验与专长：了解心理咨询师的工作经验和专业领域。有些咨询师可能在特定领域（如青少年心理健康、夫妻关系）有更丰富的经验。选择与自己需求相关并且在相应领域有专长的咨询师可能更加有帮助。咨询风格和方法：不同的咨询师可能采用不同的咨询风格和方法。有些人可能更倾向于认知行为疗法，而其他人可能更注重解析疗法或人本主义。了解咨询师的工作方式，并确保其方法与来访者的价值观和需求相符。个人匹配与默契：心理咨询师与来访者之间的工作关系非常重要。建议来访者在初次咨询中注意咨询师的沟通方式、专业性和是否能够与其建立信任和良好的工作关系。这种个人化的匹配和默契可以加强治疗过程的效果。参考他人意见：考虑寻求他人的意见和反馈，如亲朋好友或其他专业人士。他们可能会提供对某位咨询师经验的宝贵见解，有助于做出选择。初步咨询与面试：有些咨询师提供免费或收费较低的初步咨询或面试。通过这个机会，来访者可以与咨询师交流，了解他们的背景、方法和与其合作的感受。这样可以更好地理解是否与咨询师有良好的配合和工作关系。记住，每个人的需求和偏好都不同，找到适合自己的心理咨询师可能需要一些尝试和时间。这是一个重要的决策，因为选择合适的咨询师可以对治疗的效果产生积极的影响。

张万青

今天做了一个两个小时的超感内观，收获很大。一开始没有听任何音乐，就自然的放松，所有能自主的部分凝结为观察，所有不能自注的部分都凝结为观察的对象。意象里出现了一条汹涌澎湃的江河，作为观察的我在两岸观察这个在江河中的肉身。一开始意象里会出现咨询的画面，会出现蟒蛇戏水的画面，大约到了50分钟的时候，这个是蟒蛇啊还是像龙啊这个东西，它突然就长到我身体里面去了，九个头。它带着我的肉身时而钻到水底。水面之下，好像依然有海怪，它奔腾着朝我袭来，我不再恐惧和害怕，这九条龙彻底的将海怪撕扯的粉碎。继续内观，作为肉身的我带着九头龙蹿出水面，在很高的位置舞动着。过了一会儿，对面出现了一尊佛，冉冉升起。九头肉身就问这尊佛：“如何才能度过当下的难关？” 佛说：“把自己变成能量场的中心，那些客户都会被能量场吸引过来。” 肉身回复说：“感谢指点。” 佛说：“不用感谢我，我本也是从你的肉身里面分化出来的镜子而已，你本自具足，好好体会吧。” 在这一刻，作为观察者的我做岸边感受着、体验着，仿佛我真有一种本自具足的体验，就是我通过超感内感确实可以穿透内在的反应模式，反应模式改变了，命运不也就改变了吗。在快结束的时候，我打开音频又听了一遍，能感受到那句话的力量，‘所有能自主的部分为凝结为观察，所谓不能自主的部分都凝结为观察的对象。把观察退回到天空，退回到背景’，这句话很打动我。退回到背景，就是退回到大地，退回到阴性世界，那阴性的世界里面自然而然就长出阳性的力量。这是一个自然而然的过程。

哈森格日勒

请问问自己“如果我的好友遭遇同样的问题，我会对他说什么？” 也许你的朋友犯了错误，你会对他说“没关系，我们一起想办法，会过去的”。你发现了吗？我们往往对自己比对别人苛刻。为什么你不能用同样的方式鼓励自己呢？

李风锐

欧文亚龙说，孤独一旦被分享，就蒸发了。咨询中，愈来愈感觉，人，是一种多么孤独的存在。咨询的意义是什么，心灵的连接很难也许仅仅是靠近，就足够温暖了哪怕很多都只是些美好的误解

你来说说自己想法吧