除了出于本能“保护”自己，内耗还是进步的动力。 什么意

除了出于本能“保护”自己，内耗还是进步的动力。 什么意思？ 一个人对现状不满意，但又没找到合适的解决方法，在期待和现实的落差中陷入内耗。 但内耗只是冲突的体现，冲突本身则是进步的动力。 比如，想表达和朋友的不同观点，但又不想让朋友不高兴。所以去寻找能把话说出来，又不会影响关系的表达方式，于是学会了更好地沟通。