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好的人生得益于好的习惯！数一数自己身上，究竟有多少习

冯二玲

好的人生得益于好的习惯！数一数自己身上，究竟有多少习惯是让自己能够终身受益的。比如，能够让自己心智不断得到更新的习惯；能不停地扩展自己认知的习惯；能让自己做事更加专注的习惯；能让自己提升审美力的习惯；能让自己提高行动力的习惯；能够让自己增加修养的习惯；能让自己的身心，变得更健康的习惯。以上的这些习惯，如果自己身上一个都没有，就别抱怨什么命运的无情和残酷，就别抱怨这个世界的不公平。 ——半山文集

3温暖

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茸茸

温暖了

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当一个人强硬捍卫自己的意见的时候甚至表现得很极端也许是因为成长过程中一直被别人侵犯边界形成的过度保护模式

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你厌恶的是自己内心没有被解决的问题，恐惧和不安只是一种投射，当你憎恨一个人时，你所憎恨的其实是自己身上的映照。

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【海灵格•智慧】在过度追求精确时，往往会失去对本质的关注。这并不仅仅关乎细节本身。往往是一些边缘问题、过于细碎的思考与行为、被放大的小事，或被过度看重的个人情绪，占据了太多分量。这些都会消耗注意力和能量，让人看不清真正重要的东西。适当地退一步、少一点自我中心，有助于保持对整体的把握。内在会逐渐安静下来，也能再次清楚地看见当下真正重要的是什么，以及下一步该怎么走。在我看来，做事时的喜悦至关重要。它不仅仅是一种愉快的感觉，而是对自己所做之事以及做事方式的内在肯定。当这种喜悦存在时，就会生出一股支撑前行的力量。对我而言，持续的成功源于共同的愿景和共同的目标，源于个人的投入、真实的参与，以及与正在形成之事的真诚连接。即使遇到逆风，这种态度依然能够支撑。逆风是道路的一部分。它并不意味着出了问题，反而常常说明我们正在前行。它提醒我们停下来，看看方向是否依然正确，自己是否仍然忠于内心。当我们迷失在次要的事情中，视野就会变得狭窄，力量也随之流失——连同那些真正支撑我们的东西：喜悦、内在的认同、清晰与连接。也许，值得在日常生活中时常问一问自己：我是否仍在追随自己的内在罗盘？自己的内在是否喜悦？

你来说说自己想法吧